@zkdav это точно.

@novoselova_maria мне кажется, у нас не хватает такой фантазии, как у Инны 😁

@innok1985 @zkdav а мой не хочет ничего делать, вот что с ним делать?! 🤔

@zkdav, ну а как ещё? Если мужики от этого не когда точно не откажутся))) а мне его лишний вес тоже не нравится

@innok1985 не, подробно не надо))) молодцы, вместе идёте к цели!

@zkdav, я все продумала, он каждый день у меня спрашивает о результатах, но я ему придумала своё желание такое, что он не охотно бы этим занялся, впрочем оно равноценно желанию с его стороны 😂, стыдно об этом писать))) но вроде работает

@innok1985 идея огонь!)) а вы уверены, что он там занят этим вопросом и не сдаются без боя? приедет потом со словами "ты победила"

@zkdav, 😂а что делать? )) @innok1985, вот точно) идеальная мотивация!

Мы с мужем купили весы электронные, и вели дневник каждый день, потом он уехал на вахту и сейчас у нас конкурс, кто больше скинет? Я сидя дома с детьми или он на своей работе?А сейчас Внимание!!!! Тот кто победит, у того появится возможность воплотить свою мечту в интимном смысле этого слова, у меня она конечно не такая уж и желанная но меня забавляет его стремление)))😂

@booholdoi Ольга, вы меня плохому учите))

@zkdav, ещё и борода была?😬😂 ну тогда да, нужна более тяжёлая артиллерия ....)) например, любовник 😂

@booholdoi 👍👍👍👍этим способом я добилась, чтобы подстриг бороду! Для живота надо что-то другое😂

@zkdav, разводом 😂

@novoselova_maria ну мне так не говорит, но ест вне дома 2 раза в день минимум, и это, естественно, не капуста с морковкой)) но я думаю у моего дело даже не в питании, а именно в отсутствии спорта

@zkdav я уже пыталась переводить его на салаты, гречку и грудку.он сказал: Сама жри свою траву, а мне давай картошку с салом, мясом.. Кароче, бесполезно.не знаю,

Мария, я тоже не знаю, что с мужем делать!!! Дома груша, турник, гантели, колесо для пресса, через дорогу парк. Когда я начала заниматься дома по джиллиан, он начал бегать. Но его хватило на месяц. Стал толстый, блин (((( как его замотивировать (((

@novoselova_maria да не, таким мне кажется точно запугивать не стоит)

@mama_varvary предложите какую-нибудь 😂 я уже и импотенцией запугивала.

@novoselova_maria может ему мотивацию какую нибудь прям жесткую?

@oktaybrina я тоже об этом подумала

@novoselova_maria можно тренировку и прогулку совмещать.

@novoselova_maria не, у меня особой мативации нет, просто хочется быть подтянутой, стройной) тем более я то уж совсем молода, 21 только 😄 да и муж у меня, хоть и дрыщ, но мыщцы, кубики и вся фигня есть.. Хочется соответствовать 😄

@mama_varvary ещё конечно главное начать. 💪💪 да и блин мотивации особой нет.вот если бы муж подошёл и сказал,что в июле едем на море,то был бы уже стимул выглядеть лучше, а так сижу себя успокаиваю тем,что дальше порт Артура никуда не выберусь красоваться😁

@novoselova_maria у меня первый раз так было, осенью 😄 я начала заниматься, первый уровень отзанималась, и дальше было не до этого.. Дома проблемы, постоянно на стрессе, да и леееень.. Прекратила заниматься.. Щас опять начала.. Но меня поразила болезнь, я несколько дней с температурой лежала, до туалета только ползала, и всё) как только стало лучше, сразу обратно в строй 💪 поэтому соглашусь, тут зависит от самого настроя) а второй уровень там и правда такая жеееесть 😄

@mama_varvary @zkdav @krisinwonderland @oktaybrina @innok1985 @shella девочки, вы такие молодцы! 😄 действительно, тут больше не от того, какой ребёнок, а от лени мамы зависит. Я вот сижу и думаю, надо начать, а тронуться с места не могу - лень 😁 нужна мотивация. Да ещё диплом долбаный все силы высасывает. Я всю жизнь занималась спортом, до свадьбы ходили с мужем в тренажерку, были стройненькие, а сейчас нас семейная жизнь вообще расслабила 😂 муж уже 20 кг набрал, ну и я туда же, правда не так много.

Я занимаюсь, когда доча спит) она спит 1-1,5 и мне хватает времени даже полежать после тренировки 😄

@zhenjaaaaa здесь вопрос был про джилиан, я про нее и писала.

@krisinwonderland, @anastasiy1315, я тоже считаю было желание,а остальное отговорки.Я занимаюсь дома не по этой чудо программе ,а сама так как знаю свои проблемные места и убиваю их,времени на зал тоже нет так как сидит и помогает с ребёнком только муж .Конечно,когда ребёночек более не до себя ,но а в остальном 30-40 минут можно найти,ещё я и скраблюсь ,делаю себя массаж ,обёртывание .А как иначе выглядет хорошо !!!)))))Всем удачи в достижении своих результатов ))))))

@anastasiy1315 да какая разница, какая статистика. Каждый сам выбор делает 💜

Тоже занимаюсь когда спит, ей интересно и постоянно около меня маячит когда занимаюсь

Когда спит , иначе он просто ко мне лезит когда упр на пресс(((( первый уровень ещё как-то, но 2 уровень жесть, прошу прощение за подробности но , все нижнее белье мокрое после занятий((( но результат есть и я готова терпеть ради этого )))) всем успехов в этом деле💪

занимаюсь, правда не по этой программе, но по времени 40 минут. Всегда когда сын бодрствует.

@krisinwonderland я не говорю что нереально, с детьми можно многое, но не все хотят. И вам удачи

@zkdav @krisinwonderland я не про больницу, а про темпу 40. И бессонные ночи и дни. Девочки я за вас рада....но вас меньшинство, как не крути....в обратном вы меня не убедите. И сужу я не по себе , а по статистике...А она , как известно, вещь упрямая....

@anastasiy1315, ну так я то про себя говорю,вы сейчас пытаетесь меня убедить в том,что с детьми нереально заниматься спортом и скоро тренировки закончатся,не зная моей ситуации) я ещё раз повторюсь,вы судите по себе! И я вас понимаю! Не у всех есть возможность и желание заниматься спортом) ладно,тут бессмысленно мусолить эту тему) хорошего вам дня🌸🌸🌸

Занималась с сыном, ему было интересно смотреть на меня в странных позах. Недели 2 хватал руки и ноги или садился верхом, когда я на пресс ложилась😍 но прошло со временем

@anastasiy1315 есть тут такие!!! И я не одна, нас много🌹

С сыном) @anastasiy1315

@anastasiy1315, и я тут не одна такая,если что🙄 тут есть девочки,которые занимаются и проходили курс,только они о каждом своём дне пройденном не пишут,а тихо занимаются😁 ну да,если вы лежите в больнице с ребёнком,то там не до занятий,тут согласна😁 а во стальном вообще никаких препятствий не вижу

@krisinwonderland и большинство мама тут одни, без помощи . Я не про себя.

@krisinwonderland видимо вы еще не болели серьезно.... Ну и хорошо. Удачи в занятиях...но честно, это единицы. Вернее вы одна пока тут такая....

@anastasiy1315, а что,болеющий ребёнок не спит что ли? Это раз! Ну а два,не судите только по себе! Если вам никто с детьми не помогает,то конечно совмещать детей и спорт сложно.😌🤔 и у меня 1 ребёнок,согласитесь-это не 2 ребёнка. У меня есть куча примеров,когда и с 3-4 детьми занимаются спортом и выглядят на все 💯

Нет, @krisinwonderland . Я с ней не занималась. Просто я знаю когда это заканчивается, у меня 2 детей. Хотите скажу....когда ребенок заболеет,не дай бог, тогда все и закончиться. ...

@anastasiy1315, я со спортом не на вы, а на ты. Всю жизнь им занималась) поэтому у меня вообще сомнений нет,насчёт того,что я пройду весь курс. Для меня это образ жизни,а не просто отрывок времени,ща который я хочу подтянуто себя

@anastasiy1315, ну вы судите по себе. Поэтому сомневаетесь.

@krisinwonderland ну еще мало времени , хорошо если это у вас надолго. Но честно говоря ,сомневаюсь.

@anastasiy1315, у меня сегодня 6-й день. Помимо Джиллиан ещё хожу в зал 3 раза в неделю. И мысли бросать тренировки нет.

Когда укладываю на первый дневной сон)

С джилиан, там надо каждый день. А так да , можно просто для себя прорабатывать проблемные зоны. Мне вот надо кубики на животе....

@anastasiy1315 а сейчас лень напала и все...эти ненавистные 5 кг не дают мне одеть свои любимые юбочки 44 размера

@anastasiy1315 да мне кажется, можно и не каждый день, много у кого максимум 3-5 лишних кг на животе болтается)) я заниматься начинала с Инсанити - тоже жиротопка ещё та.но начала ещё когда месяца ребёнку не было и что-то я ещё видимо не восстановилась,потому что сердце моё как сумасшедшее трепыхало

Мне кажется тут никто с ней до конца не пошел...все писали что тяжело. Да и время надо , каждый день...У меня его нет например, вернее есть ,но не всегда....

@anastasiy1315 это Понятно,что пп надо будет соблюдать)) 😉😀 когда начнешь заниматься, уже жалко будет заедать конфетами такой труд

Одни занятия не помогут , если много есть.... кто тут занимался, начинал и бросал, я что то не одного не видела кто дошел до конца, до результата....может я ошибаюсь конечно...

Но надо просто пп и все уйдет...У меня ушло