Девчонки, вы когда планировали деток, принимали ли витамины, какие? В особенности интересуют мужья. В первую…

Здоровый образ жизни..без спиртного вообще🙈..и меньше стресса..

А у мужа сейчас есть проблемы со спермограммой? Если да, то ему к андрологу.

Здоровой женщине перед беременностью нужна только фолиевая и йодомарин, остальное не нужно. Здоровому мужчине достаточно того же. При проблемах в спермограмме - да, "ускорительные")

Фолио, сперм актив (но это непосредственно для зачатия перед па), витамины B5

@galina85, да куда уж без стресса 😄

@chernobrovaya, не сдавал, думали попробовать без препаратов, просто витаминки

@e.saltovskaya , тогда можно спематон=сперотон, он стоит не как крыло от Боинга, а состав хороший, и эффективность есть. В крайнем случае сойдёт как общеукрепляющее))

@crtfsc, @lucy-b-mama, @chernobrovaya, спасибо, рассмотрим, подумаем

Ой, только натуральные лучше, типа выжимки из ягод и тп. Есть nutrilite, не очень люблю этот вид распространения, они через консультантов идут, типа млм, но очень качественные, у меня знакомая занимается, она меня регистрировала на 15% скидку, муж всегда курс пропивает перед спортом горами, я эффект вижу, если хотите спрошу как туда же зарегиться

@e.saltovskaya муж пил спермактин

@animilena8, спасибо

@born_in_barcelona, спасибо, почитаю, а там посмотрим)

Профертил.