В каком возрасте у вас детки перешли на один дневной сон?
Комментарии
Просыпается в 7, через час где-то кушает, идём гулять. В 11 уже спать сильно хочет. Ложимся в 11-11:30. Перед сном Грудь. Спит до 14-14:30, бывает чуть меньше. Просыпается, обедаем. Гуляем, играем. В 17:00-17:30 перекус творожок или биолакт. К 20:00 кушаем кашу и купаемся. В 20:00-20:30 уже спит без сил. Пока тяжело нам перестроиться. Тоже так привыкли к 2 снам. Но сна стало очень много, трудно укладывалась и в ночь поздно ложилась. Так что перешли на 1 сон
@anastasiya-maria , дочка просыпается в 8- пол 9. Завтракает, в 12- пол 1 спать укладываю, спит до 2-3, потом обедаем, и часов в 5 гулять, до пол 7, если позже выходим, то до 7, приходим, ужинаем , пол 10 идем купаться, потом кушаем и спать, часов в 10
Мы просыпаемся в 8, к 9 завтракаем. В 12-13 ложимся спать( смотря во сколько ляжем едим либо перед сном, либо сразу после) обычно в 15-16 обедаем-у меня большой разрыв между завтраком и обедом у сына! А в 19-20 ужинаем. Непосредственно перед сном ( мы пьём из 🍼, чтобы выпить и сразу вырубится) биолакт/кашу жидкую/молоко. Это наш график на сегодняшний день
@olyagrit @katushka1192 @svetlana_ryabykh @angelinka36 расскажите какой у вас распорядок дня пожалуйста, подъем, завтрак, полдник, ну и т.д во сколько ходите гулять, я привыкла к двум снам днем и весь день на автомате, а теперь незнаем как перестроиться.
@svetlana_ryabykh @katushka1192 @olyagrit спасибо 😉