Еще следите за весом! Если большие прибавки, то вода стоит. И контроль за суточным диурезом. Считать сколько выпили (плюс фрукты это 50мл воды) и сколько вышло. В норме писать надо больше, чем выпивать на 200мл или хотя бы поровну

С отеками не шутите, это один из первых признаков гестоза. 3 раза в день меряйте давление, если высокое, то сразу к врачу.
А так исключаете соль, жареное, сладкое, жирное и т.д. 2 раза в неделю можно разгрузочные дни сделать на кефире, яблоках, гречке.

Началось это где-то с 32 недели примерно

Мне выписали пить брусничный лист и канефрон. Отеки бывают. Но меньше. Зато после сна с утра приходится пальцы разминать. Тк не согнуть

@maniashe4ka в бруснивере в составе не только брусника )))

@daria_sm тот же брусничный лист, как мне врач сказала, разница в цене...

Мне назначили чай "бруснивер".

У меня были СИЛЬНЫЕ отеки и именно страх загреметь в потологию сподвиг меня исключить соль, на след день отеков не было и в потологию не легла😀😀

@soffi_timmi Лёгкой беременности🌹Берегите себя🙏

@kisjulia_83, поняла, спасибо

Слова: "очень сильно!" должны были бы насторожить комментаторов. В РД быстро! С описанными отёками не шутят!

Пить много, брусничный/клюквенный морс (ягоды подавили и теплой водой залили), нет сахару и соли, разгрузки

Исключайте соль полностью. Я соляной фанат, соль лизать могу. Но когда начала отекать, от испуга вообще перестала все солить и отеки спали, совсем спали. А то, сколько вы Пьета значения не имеет, наоборот, пить надо больше. Ну и сладкое ограничить, я только зефир, пастилу ела.

@maniashe4ka, спасибо большое!)

Кровоток увеличивается. Проверяйте давление, не должно повышаться. Пейте брусничный лист (купите в аптеке), исключите очень сладкое и очень соленое. Руки и ноги когда спите кладите на возвышения-на подушки.