Согласна полностью ,что таким деткам очень важен режим.Исключите или уменьшите по-возможности мультики всякие,планшеты и т.д. Прогулка,сон,ванная перед сном.

Очень важен режим, дозирование активных игр, убираю активные и эмоциональные игры за 1,5-2 часа до вечернего сна. Сон очень важен, гиперактивный мозг должен отдыхать больше! Вот только так) как только режим нарушается- дочь превращается в истеричного бесеныша:))

Бегаю за ним)) если уж совсем капец, включаю мультики, хотя бы пол часа отдохнуть

Аналогично ....

Скачу, играю вместе с ним, других вариантов нет 😕