Я все что и обычно кушала , на ночь только сладкого много не ела )))

Я высчитала, 12 часов до ничего не ела, ни пила. Во время сдачи ничего тоже самое. А вот потом накинулась.

@anjutka17 даже если завтра в 8 утра сдавать? Там как раз 11 часов пройдет😅

@dilashai, я подумала про вечер после сдачи теста)

@dilashai, аааа, вы про подготовку к тесту говорите? Конечно, не надо, прочитайте правила сдачи, количество углеводов в последний приём пищи, там должно быть 8-10 часов голода, и никак не ужин из вафелек))

@anjutka17 я вот думала завтра сходить сдать,но я перед сном чай с вафельками попила😫

@dilashai ну если сильно хочется, ешьте)) а вообще если есть превышение по сахару, то ограничивайте, пользу он не приносит👎
я к сладкому равнодушна, не ем вообще, поэтому для меня и тест был неприятен

@anjutka17 а вечером можно сладкое? )

Кушать нельзя между сдачей крови, может повлиять на результат)
После третьей сдачи- кушайте, мне вот не хотелось даже на еду смотреть 😊

@nessa55 там 100500 знакомых сидят обычно)можно поболтать)))

@dilashai я 3 сдавала, да. Возьмите книжку, чтоб было чем занять себя)

@nessa55 три раза сдавать чтоли? 😣

@dilashai пришли натощак, сдали. Выпили сладкую бадягу, сдали. Попили воды с лимоном можно, потом сдали лаять. тогда можно кушать)

@nessa55 а то мне сказали съесть кусочек хлеба с колбасой и сладкий чай😲а через час снова сдать кровь😣

Ничего нельзя, воду только.