Всем привет . подскажите когда начинать качать пресс после кс?

Question

allenok · Answer

Да я тоже не представляю ножницы😄на второй день

Аня · Answer

Я на следующий день с кровати встать полчаса не могла😂 а кто-то вот ножницы и велосипед делает)

Мария · Answer

Можно делать вакуум и упражнение описание выше. Проверьте диастаз, в интернете посмотрите как. А пресс качать лучше с 6 месяцев.

Ольга · Answer

Я после кесарева на следующий день делала ножницы и велосипед... чем раньше тем лучше, только без фанатизма

Yulia · Answer

У меня после кс

Yulia · Answer

2 мес уже прошло

Yulia · Answer

Надо тоже

Дарья · Answer

Хочу попробовать вот это

Ольга · Answer

Я планирую не раньше 6 месяцев после операции

Комментарии