В 8 недель мы в первый раз пошли на УЗИ и встали на учёт в клинике " Мать и дитя", мой врач Гришай Г.С.
Первые два месяца пила Фолиевую кислоту. В двух месяцев по сей день утром во время завтрака пью 1 табл Элевит, 1 табл 200 мг Йодомарин и две таблетки Магния б6.
С 20 недели начала чувствовать шевеления в животе.
Сплю только левым или правым боком , потому что прочитал, о том что нельзя спать на спине. ( НО ИНОГДА ТАК ХОЧЕТСЯ 😌).
Когда мы спим на спине происходит давление на нижнюю полую вену: из-за этого снижается объем поступающей крови и он получает меньше кислорода и питания, что может привести к гипоксии (кислородному голоданию) и другим проблемам.
Комментарии
А я не могла спать на спине, только ложилась сразу начинались недовольные шевеления, мол "куда, ану давай на бочок" )))
Я спала на спине до последнего, вообще не заморачивалась подобными вещами. Чувствовали себя прекрасно и я и малышка. Вы даже ночьюво мне это контролируете?? Или на самом деле просыпаетесь от дискомфорта?
Доречі так,якщо себе почувпєте добре,то можете лежать і спать на спині)мені лікар дозволив тількі якщо почувала себе добре)
Про спать на спине. Это называется - синдром полой вены. Он бывает лишь у некоторых женщин. Когда ложиться на спину начинается головокружение и темнеет в глазах. Синдром развивается с 27 недели. Повторюсь- не у всех. Я сплю на спине и на боках. Если вас не беспокоит ничего- спокойно можете спать и лежать на спине.
Я спала на спині до 30 неділі..бо на боках кам'янів живіт..лягала на боку прокидалась на спині)
Спрашивала про сон на спине, сказали что если комфортно - спи, но как только почувствуешь дискомфорт- только на левый бок... А на правом боку мой малыш начинает возмущаться..