Всем привет) 🤗скажите, как сильно опасно спать на спине, срок какибыине особо большой, но и на боках спать тоже устаёшь, да и бывает что просыпаешься утром и на спине, постоянно ругаю себя за это, но во сне как то пока не могу своё положение контролировать 🙄😕
Подушка - подкова для беременных идеальный вариант) ты как бы и на спине, но не совсем👍🏻
Мне тоже врач разрешает пока. Если,говорит,удобно,спи. Так и чередую все положения. На вашем сроке ещё могла на половину на животе,на половину на боку,вот время было😍
Просто в такой позиции под весом плаценты и плода передавливается полая вена и нижняя часть тела хуже снабжается кислородом
Можно на всякий случай обычными подушками обложить себя))) привыкайте))) еа 16 нед еще не тяжело.. вот на 30ой мне тяжело ужасно так квк бока онемевать начинают вот кручусь крехчу всю ночь с одного бока на другой... мне на спине запретили спать так как ребеночек начинает колотить во всю только на боках приходится иногда на мин 5 ночью только перевернусь отдохнуть чтоб бока отошли.. так муж сонный уже рефлекторно меня рукой переворачивает на бок😂