Привет отеки, я так понимаю это до конца теперь будет. Фитолизин помог с сжатием пальцев, они теперь…

Листья брусники очень помогают 👍🏻

Я на ночь не пила. Мне это помогло,, но у меня не сильные отеки были

Мне ничего не помогло.

Да, листья брусники оч. Хвалят

недавно столкнулась тоже с этим, соблюдаю диету и жидкости не больше 1,5 литра ( вместе с чаем и супом ) варю все не соленое, отеки прошли , нагрузка должна быть на 1 половину дня , для уталения жажды пить морс с брусникой , клюквой или воду с лимоном.

@gorbenova.marina спасибо

Слушайте,я с отеками справилась за 4 дня.С помощью брусничного чая,врач прописал.

У меня прямо ооочень сильные были на ногах😣Я аж испугалась.

@shumnaj спасибо, буду пробовать. Откажусь от соли ещё совсем.

@trapeza Я вот без диет справилась,правда.Ела как обычно и соленое и слалкое,и чай,и кисель....Но лист брусники делает свое дело.

А меня доктор на 37 неделе отправил на 10 дней на физио лечение. Отеки уходили на глазах. Муж все смеялся, что я раю))))

@elipovskaya мне на след неделе на приём, может тоже пошлет.

@shumnaj а листья брусники вы заваривали по инструкции? Или как чай? Один пакетик на чашку?

@trapeza Один пакетик на чашку и настаиваю его минут 15.Потом в течении дня по два,три глотка выпиваю.Недавно стала по два бокала этого напитка пить в день.А по началу по одному бокалу настоя в день.

От отеков помогают разгрузочные дни

@katka-perm стараюсь, пока никак.

@gorbenova.marina, жидкости наоборот надо пить больше)) при отеках.

@trapeza, раз в неделю сидите на разгрузке. Очень помогает скинуть лишнюю жидкость

@katka-perm мне разрешили только 1,5 л максимум. Стала не больше этого количества пить,хотя бы пальцы сгибаться стали.

@katka-perm я знаю только про яблоки, каждые три часа.Может ещё что-то посоветуете?

@trapeza, есть много разгрузок: гречневый, огуречный, творожный, кефирный, картофельный, мясной, рисовый и т.д. Главное пить воду, кушать без сахара и соли выбранный один из продуктов в течении дня (разбить приемы пищи на 4-5 раз)

@katka-perm это кто вам сказал?

@gorbenova.marina а как? Я всем советам рада лишь бы на картинку не быть похожей.

@trapeza варите все не соленое, и подсаливайте немного когда принимаете пищу, а еще если долго на ногах особенно в вечернее время , то от этого тоже могут быть отеки.

@trapeza, я попробовала все, хуже всего для меня оказались каши: греча и рис. Совсем их тяжело есть без никого. 🙊

Лучше всего яблочный, картофельный.

1 кг зелёных Яблоков делить на 4-5 приёма (получается в среднем одно яблоко), на завтрак запечённое (можно с корицей для запаху), на обед сделайте салатиком, а кожурку залейте кипятком - можно с листьями мяты или зелёным чаем, на полдник целиком погрызть, на ужин опять запечённое , на ночь целиком.

Картофельный

5 средних клубней.

Завтрак - сварите в мундире 1-1,5 шт., порежьте и посыпьте зеленью (немного), плюс 1-2 капли подсолнечного масла, 150-200 мл тёплого молока

Обед - 2 клубня с зеленью и маслом

Полдник 100-150 мл тёплого молока

Ужин - 1-1,5 клубня картофеля с маслом и зеленью

На ночь 100 мл тёплого молока

@gorbenova.marina соль убрала вообще, за количеством воды слежу,ем только вареное. Сладкое только сухофрукты. А вот про вечер - бывает,буду пересматривать режим. Спасибо

@katka-perm спасибо,буду пробовать яблоко. От картошки вес вверх как на дрожжах идёт.

@trapeza я сама вчера заметила , целый день на ногах пробыла, и ноги отели уже к вечеру, еле обувь одела, хотя врач тоже про это говорила , а я и забыла.

@gorbenova.marina, врач! Для обычной женщины для кожи и тела нужно 1,5-2 литра, а для беременной никак не меньше, если не больше! Почки работают за двоих, больные с почками пьют более 2 литров. Отеки из чего происходят ?! Как раз Из-за того что почки не справляются, а с помощью воды они лучше работают и пропускают через себя. В ссср запрещали пить беременным и спровоцировали куч уосложнений, наука и медицина на месте не стоит, и помимо питья нужны разгрузочные дни. Я сидела на таких 1 раз в 3-4 дня. С 25 недели.

@katka-perm каждый врач по разному говорит , но если вода не выводится из организма ее излишки только вредят, я так же разделяю то что 1,5 литра вполне достаточно.