Девочки, у меня прострелило поясницу и отдаёт в правое бедро 😣хожу- хромаю, повернуться, наклониться, встать из…

@aljonych да ер без обезбаливающих, одна боль отвлекает от другой а после родов быстро проходит

@nasteaok, вот я и переживаю- а как рожать-то так? У вас ЕР были ?

Сегодня отправилась гулять в центр, так как приехала в гости родственница + я 2 дня уже дома сижу.. сильно пожалела, холила еле-еле оперевшись на мужа..переоценила себя, было очень больно.. в понедельник пойду к врачу. 😞

@the_best_friday13 согласна, но тут не могу найти такого спеца

У меня недавно такое было, даже в скорую отвез муж еле ползала,поставили капельницу Parol и эти же таблетки назначали. Больше ничего нельзя, мази категорически

@nataelif, хороший костоправ исправил бы вашу проблему за пару сеансов! Проверено на себе. Но потом если не делать гимнастику, воз вернется на нынешнее место(((

Терпите я последния 2 месяца так и ходила. Я рожала с заклиненой поясницой

У меня до беременности поясница побаливала,ходила на массаж,занималась спортрм. После рождения так же прострелило поясницу и отдавала боль в левую ногу. Боль то затихала,то усиливалась. Муж уговорил пойти в больницу. Первое,что сказал доктор - вставать с кровати с бока согнув колени и опираясь на руку(надеюсь понятно объяснила ), кормить грудью- на кресле, ребенка положить на подушку(в моем случае- я кормлю на кровати,спина опирается на спинку кровати), и всегда держать спину прямо,например упало что-то на пол-присесть с ровной спиной и также встать. Потом доктор посмотрел рефлексы и назначил мрт. К сожалению,в моем случае оказалось смещение позвонков поясничного отдела. После чего ко всему выше перечисленному добавился корсет и физиотерапия(электрофорез и ультразвук)-20 дней, после чего гимнастика для укрепления мышц спины-20 дней. А потом опять на прием к доктору. Забыла добавить, плюс сброс веса,но это сложно,так как я на гв и кушать хочется всегда 🙈🙈🙈

Было на 18й неделе такое. А сейчас болит поясница, особенно по ночам. Даже перевернуться не могу порой, больно. А в туалет встаю и еле иду. Утром расхожусь и получше. Но к вечеру от усталости и сидения долгого тоже болит((((( сейчас правда не прострел, а ежедневное. Когда прострелила я лежала и мазала место звездочкой. Через пару дней отпустило. А еще у вас в Стамбуле есть остеопат, у нас в Анталии нет(((( вот если к нему пойдете он вам нерв освободит за один сеанс!

Теплый душ и массаж помогает разблокировать нерв. У меня защемление седалищного нерва было и сейчас случается.

У меня также было, в ногу отдавало и ходила хромая еле-еле. Таблетки никакие нельзя, я занималась на фитболе, тянула спину, оперевшись руками на него, либо садилась и как бы круговые движения бёдрами сидя. Если понятно написала)) но становилось легче на какое то и потом по новой. После родов прошло через недели 3 примерно.

У меня так было как раз почти на таком же сроке.моя врач говорила что ничего не поможет может само до родов пройти ,а так после родов обычно проходит.и у меня только после родов прошло.хромала со слезами на глазах было очень больно 😔

Так же было, только еще и ногу, ничем не спасалась, ходила ногу волочила правую.