Очень!! Вчера были первый раз в бассейне🏊. Такая активная тренировка. 30 минут в постоянном движении. Задействованы все группы мышц. Ярка даже волну оседлал🏄. Малыш чувствовал себя прекрасно. Продолжим ходить.
После Вити Комарова из stand up, с ужасом ждала подобной тренировки. На деле, мои опасения не оправдались. Видимо, ныряния будут позже🐬
Комментарии
Ничего страшного в этих ныряниях нет. Старший с трех месяцев ходит и ныряет. И восторг от занятий почти тогда же начался. Мелкий только первый раз сходил. Сказали со второго занятия начнут нырять. После тренировки спал безпробудно 4 часа с лишним
Где жена?
Тренировка 714
Найдите его жену
Тренировка 230
Найдите жену этого мужчины
Тренировка 259
Найдите жениху его невесту)
Как похудеть без спортзала и таблеток: история успеха мамы
Девочки, все стеснялась этого поста, но Я так собой горжусь. Смогла похудеть, без применения таблеток, спорт зала. Только питание и домашние тренировки. Если честно, стеснялась в большом весе идти в спортзал, теперь мечтаю с января начать посещать тренировки.
Где хозяйка квартиры 716?
Тренировка 716
Найдите хозяйку квартиры)
@barabulia мы просто дома попробовали. Сразу не получилось. А так, конечно,