What can I eat or drink to increase my breast milk I feel like I'm not getting as much. It's only been 3 weeks

2

Комментарии

Patty Turner ·Мама троих детей

Yes

Нравится Ответить
Crystal·Мама сына (8 лет)
стикер
Нравится Ответить
Patty Turner ·Мама троих детей

Almonds, drink lots of water and mother's Milk heathy lactation tea. You have to constantly drink the tea. 3-5 cups daily. Give it a try.

Нравится Ответить
Amanda ·Мама дочки (9 лет)

Fenugreek can help a milk supply but it can also deplete it.

You can make lactation cookies, or buy them. I've had luck with mothers milkmaid tea

Нравится Ответить
Crystal·Мама сына (8 лет)

@babygirl.817 thanks, I have been having a bowl of oatmeal in the morning at night

Нравится Ответить
ana marcial·Мама двоих (10 лет, 13 лет)

@happymommytoboys,

ссылка

Нравится Ответить
ana marcial·Мама двоих (10 лет, 13 лет)

Oatmeal: Oats are easy to prepare as a meal. ...

Salmon: ...

Spinach And Beet Leaves: ...

Carrots: ...

Fennel Seeds: ...

Fenugreek Seeds: ...

Bottle Gourd: ...

Basil Leaves.

Нравится Ответить