Девочки,посоветуйте чего-нибудь,сил нет уже😭 Болит поясница невозможно просто(до Б были проблемы с крестцовым отделом) Чем боль облегчить можно? Ни одну мазь будто нельзя совсем... у кого похожая беда,кто чем спасается?
Комментарии
@kenlex86, да-да! Там нагрузка правильно распределяется, лёжа
МЕНОВАЗИН.
Им хоть всю себя можно обмазать.
И помогает хорошо.
Сама всю беременность только им спасалась.
Вот щас тоже скрутило еду к остеопату.
@eugenip, лёжа? Прикольно,спасибо,не знала:)
Бандаж и меновазин! (Хорошо облегчает боль)
@kenlex86, у меня грыжа в пояснице большая,я очень мучилась,иногда хромала даже.мне очень помогал магне-б6,траумель гель,апликатор ляпко и всегда бандаж носить старалась!
@eugenip, попробую носить все же,не всегда удобно...спасибо!
@cloudlet, вот и у меня по ходу также будет...
@studritm, короче, вывод один по большей части:терпеть 😬🙈
У меня две недели была жуткая боль и стреляло так,что слезы лились. А врач разводила руками,типа ничего сейчас не сделаешь🤔так потихоньку и прошла боль
@kenlex86 у меня с 20 недели болит,я даже до магазина спокойно пройти не могу,копчик болеть начинает(
@studritm, спасибо! Попробую с врачом сейчас проговорить,что можно в моем случае... Просто до вчерашнего дня вроде и не было такого ничего...
@kenlex86 у меня такая же история,только грыжа в пояснице,спасаюсь занятием на фитболе, ванну принимаю 10 мин с пихтовым экстрактом и врач разрешил раствором миновазина мазать,он обезболивает. Ношу бандаж,но честно не на много лучше с ним....
У меня так кости расходились... недели 2 страдала, даже перевернуться на другой бок было невозможно! Врач тоже сказала, что из лекарств ничего нельзя, но возможно магний подпитает связки и мышцы тазовые. В общем 3 недели пью магний и уже 2 недели не болит🙈 может совпадение! Но это огромное облегчение!
А Бандаж не всегда можно( его только врач должен назначать. Мне вот не разрешили(