Ессентуки 4, мясо(хотя с большим трудом, но только после него жить можно было), лимон. От любых углеводов балл плохо.
Согласна про капельницы, многим очень помогают. Вам легче станет. Я вот не стала просить капельницы и что в итоге почти до 20 недели меня постоянно тошнило, похудела так что никто не узнавал, есть не могла, готовить не могла, ничего не могла. Спасало постоянное жевание или даже посасывание сушек и бубликов. Вспоминаю это время как самое ужасное🤦🏻♀️
А мне капельницы не помогли) ничего не помогало, вообще)))
Крыша ехала)) 24 часа в сутки дружила
с " белым королем"