В последнее время все чаще можно услышать такое словосочетание, как детский фитнес, но не все знают,…

В последнее время все чаще можно услышать такое словосочетание, как детский фитнес, но не все знают, что это такое🤔⁉️

Многие путают занятия детским фитнесом с обычной физкультурой, но это не совсем верно, так как фитнес имеет ряд преимуществ.

В первую очередь, детский фитнес — это спортивная программа, разработанная с учетом физической подготовки и возраста ребенка.

Детский фитнес — это своего рода спортивные занятия, включающие в себя элементы гимнастики, хореографии, аэробики, йоги и др.

Наши занятия направлены:

🔺на всестороннее гармоничное развитие ребёнка (на укрепление мышц всего тела)

🔺формирование физических умений и двигательных навыков (координация, ловкость, внимание, и т.д.)

🔺формирование правильной осанки (профилактика сколиоза)

🔺профилактика плоскостопия

🔺воспитание интереса и желания выполнять физические упражнения.

Наши группы для занятий детским фитнесом не будут превышать 10 человек, а обучение происходит в форме игры. Это позволяет ребятам полностью расслабиться и получить удовольствие от процесса. 🤗

Instagram: profitness_v_omske

vk.com/profitness_v_omske

#proсвещайтесь и #proгрессируйте #вместеснами #proфитнес_в_омске