Девочки,нам 7 мес)
)повадился вставать в 5.40 утра((
может я делаю что не так((поделитесь режимом дня пожалуйста, со снами и прикормом.
P.s.уладывала позже,все равно встает рано(
Спит днем много 3 раза.бодруствует пока 2.5 часа. Вечером чуть больше.
Может не давать спать после 6?
Я упорно пытаюсь перевести его вставать в 7.иногда выходит.пррсыпается около 6 ест и опять спать.
Может уже смирится и вставать всегда в 6.а то у нас то в 6 то в 7 нет режима(
У нас рассвет и солнце в комнате(может дело в этом?(подскажите где можно купить шторы недорого бдэкаут.
Заранее всем спасибо, кто откликнется
@marinabeloysova, у нас пока только завтрак и обед прикорм, тк началась аллергия и я долго не могла понять на что. Методом проб и ошибок выяснили, что скорее всего на глютен. Поэтому прикорм пока не разнообразный:)
@marinabeloysova, мы на ив, кашу на ночь не едим пока только смесь, пробовала давать кашу плюс смесь от этого сон не улучшился. Но думаю еще раз попробовать. А вообще в теории да сначала кашу, а потом грудь, а то пить после каши хочется.
@marinabeloysova, если ванная будоражит то нужно купаться в первой половине времени бодрствования, например за час полтора до сна. Мы так и делаем, нас будоражит
@marinabeloysova, мы купаемся, ползаем и читаем книжку (если в настроении), или просто на ручках по квартире ходим минут 15-20, потом едим и закрываем шторы, массаж ножек ручек, колыбельная и спать.
@ek_lesova а как вы в ночь уходите?мы читаем перед ванной,в ванне он глаза трет но ванна активна и как выносишь из нее он очень взбудоражен.я думаю может книги после ванны немного или после ванны лучше сразу грудь?
@ek_lesova а если он готов и 2.5 часа спать днем?пусть спит? Вечером и выходит 45 мин примерно,у по и до около часу может утро до 40 мин урезать?я думала на 2 перейти когда 3 часа будет бодриться,и тогда убрать веч сон и увеличить утренний прогулкой??
@marinabeloysova, а потом посмотри может 3 й уже и не нужен сон. Нам через неделю 7 мес, Полина начала отказываться от 3го сна. Сегодня провожу эксперимент с 2мя снами, надеюсь улучшится сон
@ek_lesova Катюша, боюсь сглазить))стала давать утром спать не больше часу ,стал днем спать на гульке 2 и вечером до 17.40 не больше, уходим в ночь ближе к 9,но пока он сопротивляется и засыпает позже,но вставать стал в 6/30 это шикарно))как раз этот дневной лишний час.спасибо,от души.думаю еще чуть ограничить до 1.5 часов дневной сон и укладывать в 20.30.постепенно
@marinabeloysova, я рада, что вам помогла:) а лучше до 17-30 17-00, потому как в ночь надо уходить в 19-20.30 (в этот момент в крови макс кол-во мелатонина) и проспит 11-12 часов
@ek_lesova спасибо большое,да,прочитала что норма для дневного сна 4 часа,а у меня выходит 5.вчера уложила на пол часа раньше 21.00 грудь и проснулся в 5.25 бодрый но поел и до 6 утра еще защемил)думаю точно ограничу посл.сон,чтобы выходило 4 часа,т.е.до 18.00 сон. Я еще думаю что все наладится как он станет бодроствовать больше, переведу на 2 сна.спасибо большое за совет.поняла что когда его укладываешь раньше сам ложишься раньше и готов к утру 6.00
@evsey24, вот именно потому что у вас такого не было, вы и думаете, что вставать в 5 утра это нормально. Как только мама с этим сталкивается она сразу понимает, что надо что-то делать
@evsey24, слушайте ну я не первый раз советую работать с дневными снами и точно знаю что это ведет к улучшению ночного сна. Девочки, у которых ребенок просыпался в 5-6 утра таким образом начали спать до 7. И то что ребенок сам знает как и конда ему спать - это большое заблуждение. У детей процессы возбуждения в нервной системе преобладают над процессами торможения, поэтому многие детки вовремя не укладываются спать, что ведет к перегулу, это как пример.
@evsey24 спасибо. Да,все детки разные. думаю Мой просто привык вставать рано т.к. я рано укладывала.был мелким засыпал около 12 вставал в 7.45 что для меня вообще катастрофа была
@ek_lesova, мне кажется что ребенок сам знает когда ему спать и сколько,ну если он спит значит он хочет спать,ну по сути то..Это просто нам неудобно что он просыпается допустим в 5.Этотособенность ребенка такая,все равно когда то потом он сам выстроит свой график.А пока маленький совсем,действует так,как говорит ему его организм.Все детки разные,и я считаю что то менять не нужно)
@ek_lesova да думаю после 18 не давать спать.я пробывала ограничивать первый но иногда он после этого спит 2 сон пол часа (и тогда очень рано опять укладывать приходится или он на груди подзасыпает
Встает утром в 9.30. (Бывает и позже,но обычно так)Часик гуляет потом спит 1,5,потом кушает гуляет потом опять спит примерное также ,потом мы идем на улицу спит,потом еще дома,где то по часу по 1,5 ..Потом в 10 моется,покалякает в кроватке и засыпает ,и все)
@ek_lesova спасибо)пока бодруствует 2.5 часа поэтому 3 сна
Все зависит от его подьема если в 6 усыпить сисей до 7 то на час позже вот этого графика
Утром 8.30-10.00
Днем 2.30-13.30 или 14.00
Вечер 16.30 и максимум до 19 даю спать
Скорее всего слишком много спит днем. 3 сна по 1,5 часа это много для вашего возраста, ограничите часом первый сон и последний не более 45 мин. Тогда в ночь вы уйдете раньше, но проспите дольше