@kimaza, вы потом расскажите, как успехи) я

Пью. В 1 триместре фемибион, сейчас элевит. Мне жалко мои зубы)) Это единственное, что не отрастет, если отвалится)

Как мне сказала гиня-можно не пить витамины, достаточно фольки и йодомарина, если нет токсикоза и вы можете есть все, витамины прописывают больше при токсикозах, когда ничего в организме не задерживается! Я почти 2 месяца так пила, но сейчас заказала себе фемибион 1, на оставшийся месяц... потому что боюсь, что не все витамины получаю со своим питанием!!!

Фолио на вашем сроке и все (там и фолиевая кислота и йод), магний В6 назначают ещё. Не пичкайте сейчас себя, раньше 20 недели не назначают поливитамины. Я тоже пыталась пить элевит на вашем сроке, но он только усугублял мой токсикоз.

Я тоже пила фемибион 1. И как оказывается это очень хорошие витамины. Сейчас второй триместр пью элевит все хорошо. А запоры тоже были. Если долгий запор то можно свечку глицерина. Мне он помогал. При чем минутки на две и все)

Фемибион пила, запоры и проблемы с кишечником были, но как я поняла, это норма на ранних сроках

@selina_ira, по поводу этих ничего не могу сказать ...не знаю. Про элевит у многих читала, что есть побочки. Лучше уж фемибион. А вообще можно заказать в немецких аптеках например ортамол (там есть серия для беоеменных), очень их хвалят, но они недешевые. Можно на iherb что то выбрать. Но я с iherb как то заказывала витамины (не беременные), но мне не пошло, спала на ходу . Витамины тоже правильно надо подобрать, чтобы организму было комфортно .

Мне гинеколог отменила все витамины 2 недели назад, я пила омегу + магний + комплексные, что на картинке у @selina_ira . В итоге полезли отеки. Гинеколог мне прописали канефрон, а он на спирте. Я решила вернуть витамины и посмотреть, что будет с отеками, канефрон пить не буду, только брусничный лист. Отменяла из интереса, проверить, что изменится.

Я считаю, что необходимо. С едой все равно поступает недостаточное количество витаминов, а учитывая, что теперь вас двое... Я еще на этапе планирования начала принимать Фемибион. Мне очень нравится! Никакой аллергии, никаких запоров за время беременности не было. К тому же лучшилось состояние волос и ногтей (к слову - до беременности ногти отрастить вообще не могла, постоянно ломались и слоились).

Випервом триместре пила фольку+ витаминЕ+ йодомарин, во втором фольку( по назначению кардиолога,, для лучшего усвоения железа из пищи)+ омегу+ магнийВ6( ноги сводит иногда). Сейчас фолька+йодомарин+омега+магний, и пропила 10-й курс кальция..

@ta.ta, у меня это месяц уже длится. А как отменила на третий день все отлично) может, они мне не оч подходят

В жк не назначают витамины, только фольку и йод. Отменили щас бесплатные витамины, вот и не назначают, мол все с едой. А генетик, с которой я очень часто консультирусь, порекомендовала мне попить фемобион. Это лучшие витамины, что продаются у нас. Но мне дочка из Англии привезла витаминки pregnacare max, вот начала их пить с 26 недели. Там в комплексе по 2 таблетки - витамин и омега3. Можно просто омегу попить, если не хотите витамины пить. А лучше кому нить заказать, чтобы привезли из Европы , если есть возможность. Качество будет другое, в разы лучше чем у нас.

Пару дней от элевита это норма)

По медицинским исследованиям доказанной эффективностью на исход/течение беременности влияет только фолиевая кислота, употребляемая в 1 триместре. Ну и препараты железа эффективны при анемии беременных.Поэтому образованные врачи спокойно относятся к приему витаминов: хотите пейте, хотите нет. Синтетические витамины плохо усваиваются и бытует мнение что в России качественных витаминов нет. Я пью витамины, но чудес от них не жду🤷🏻‍♀️

@selina_ira тут читаю и девочки пишут, что детские аллергологи склоняются к элевит пренаталь, как причине аллергии у детей. У многих она и они его принимали. У нас всё в норме, с 4 месяцев ели ягоды с дачи (малину, клубнику, жимолость).

@kisjulia_83, я вот по поводу фемибиона задумывалась, может его стоит попробовать. Все таки едой я не получаю полноценный комплекс. Плюс от него сколько читала, меньший процент дамочек, страдающих запорами

Я считаю что витамины надо пить обязательно, если элевит не подходит, то есть другие. Пробуйте. Одно дело когда у вас свой огород и хозяйство, а другое дело покупать нитратные овощи и напичканных кур в магазине.

Мне элевит приписали МО второго триместра. Тоже недельный запор был,болел живот,анализы почечные пришли очень плохие. Приписывали слабительное и хафитол,отменили все таблетки. Наладилось недели через 3,потом отменили слабительное

Я пила только фолиевую и йодомарин! На мой вопрос нужно ли какие то витамины пить?! Сказала зачем? Сейчас лето, побольше фруктов, овощей! Разнообразила свой рацион и все ок)))))

Мнение.

В последнее время, здесь, заметила тенденцию у столичных акушеров-гинекологов на безвитаминное вынашивание.

Согласна, что синтетические витамины не должны и не могут заменить естественной для человека пищи. Однако, учитывая качество продуктов, которые сегодня предлагаются потребителю, начинаешь сомневаться в их 100% ценности. Вкус покупных овощей и фруктов зачастую отличается от свойских, как морковь от ваты.

И это всё в случае, если технология выращивания не нарушалась и продукты не имеют избытка в химических подкормках. Определить которые обычный потребитель не в силах.

Ещё один голос в защиту синтетических витаминов - личный опыт. Верно говорят: ребёнок возьмёт всё, что нужно из/от матери. Это правда. Вот только вопрос - что останется матери?! Детки у меня от 3200 до 3750 кг, от 51 до 55 см, 9 по Апгар. С обоими старшими детьми - витаминов не принимала и при этом была моложе на 10-15 лет. Зато после рождения первого сына - "лишилась" половины челюсти. После рождения второго - село зрение с 0 до -2,5.

Когда мы с мужем планировали третьего ребёнка, я рассказала о своих страхах подруге из Германии. Я боялась, что могу лишиться очередной части здоровья, после следующих родов. Ибо прецедент имеет место, да и возраст играет против меня. На что моя подруга посоветовала мне попробовать витаминный комплекс, который ей самой назначил акушер-гинеколог.

Оказалось, в Германии, в тот момент (2014 г.), врачи выписывали всего два вида витаминов Фемибион и второй за 200 евро/мес. (от шока от цены, забыла его название).

Зная о конфликтующих компонентах, в некоторых комплексах, я задала вопрос и об этом. Оказалось, что таких в составе Фемибион нет. Более того, в составе присутствует 2 вида фолатов (фоливая к-та), один из них лучше усваивается организмом плода.

В Фемибион ll, содержится рыбий жир (капсула). Он натуральный. В некоторых комплексах он так же синтетический.

Приём:

Начать принимать Фемибион l рекомендуют уже на стадии планирования и до 13 недели беременности. С 13 недели и до окончания грудного вскармливания принимать Фемибион ll.

Результат:

Я начала приём витаминов на стадии планирования и окончила после грудного вскармливания. По истечении года, все мои органы и ткани функционируют как полагается. Я не призываю употреблять витамины, но я призываю хорошенько взвесить все "за" и "против". Мало родить ребёнка, нужно его ещё и вырастить, а стоимость восстановления порой настолько высока, что встаёт выбор - лечение или обеспечение детей.

🌹Берегите себя🌹

Витрум пила, никакой побочки. Запоры, кстати, а таком сроке обычное дело..не факт, что в витаминах ваших дело