Всем привет! Девочки, кто недавно родил и кто кормит грудью скажите чем питаетесь? Я уже не знаю что кушать, у малышки…

У неё только кишечник формируется, это нормально

Молочку убирайте.

Можешь конечно творог убрать на время, но хотя может ничего и не поменяется. Это нормальное явление)

Полегче стало когда перестала кушать молочку, за исключением чая с молоком и яблок, причём они у меня только в компоте были

я себя месяц изводила диетами пока не поняла что если газам и коликам суждено быть то хоть воду одну пей))) наберитесь терпения и не мучайте себя диетами, пройдет это)

Ешь всеее! Без фанатизма. А для малышки купи нормофлорины. И не грей себе голову

@cherry_helen, и сколько они вообще проходят? До какого возраста бывают или у всех по разному?

@kate_78, что это за флорины?))))

@cherry_helen вот полностью согласна,так же изводила себя,до депрессии прям,потом плюнула и начала кушать все,но в меру и малышу легче стало и мне)) я только молочку не ем,не пошла она у нас почему то🤔

На газы особо не влияет ничего, кушайте легкую полезную пищу, газики и колики все равно будут. Мы спасались бэйби калмом или укропной водичкой

Все кушала с самого первого дня как домой поиехала😊

Я что ела, что не ела... Все равно были они) так что не ограничивайте себя сильно, иначе совсем грустно будет (

у всех по разному. у нас к 1.5 мес прошло, кто то до 3 мес мучается.. пейте сами побольше укропной травы, и не ешьте то что у вас самой вызывает газы. и самое главное - как только Вы успокоитесь и будете оптимистичны - малышу тоже сразу станет легче. это научно доказано, что Ваш стресс и слёзы вызывают приток адреналина в кровь и в молоко. адреналин у ребенка вызывает спазмы в животе.. так что кушайте всё но в меру)))

@natali589 нормофлорины. Это бактерии. Мы в 1.5 мес уже стали забывать про газы. Обычно 3-4 мес у детей. Набери нормофлорины Красноярск. Почтай про них. Это живые бактерии. У них сроки маленькие. Всегда свежие. Мы с 2 недель начали пить. 30 дней пить нужно

И укропная вода вам в помощь. Моя пердела как пулемет)))))

@cherry_helen, а самой тоже можно укропную воду пить?:))

@natali589 её или фенхель)

Я ем минтая тушеного в сметане с гречкой или толченкой, все супы кроме горохового и фасолевого!

Гуляш из говядины с гречкой, говядина тушёная с картошкой! Груши, яблоки.

Что бы вы не ели колики будут! Это нормально, у малышки кишечник заселяется бактериями и от еды вашей мало что зависит! Смотрите главное что бы аллергии не было!

Кушайте все, но в меру, исключите мучное, хлеб, шоколад, молочное, мне так педиатр говорила! Газики будут, но малышу будет полегче!

Убирайте молочку и сушки)

От яблок тоже газы были

Нам от газиков сабсимплекс помогал,тоже мучались:(

Кушайте все, газики пройдут к 3-4 месяцам.

@kate_78, спасибо :))

Мне говорили исключать молочку полностью, черный чай, хлебобулочные яблоки и все газообраз продукты. У нас жуткие газы были

Молоску уберите и попробуйте яблоко убрать чтобы проверить. Но от печеного врядли газы. Но чтобы проверить на какой продукт надо 2 дня мин его не есть. Я кстати финиками спасалась. Но тоже много нельзя

У нас на творог☺☺ лучше его убрать.

продукты, от которых 100% не будет коликов: гречка, кабачки (запеченые) , говядина НЕ ЖАРЕНАЯ, рыба белая ( не жареная)

хотя бы месяц продержитесь на строгой диете, ребенку легче будет и вам!!!

Вроде как ученые доказали что колики и питание мамы не связаны... это приспособление детской пищеварительной системы.

Мне педиатр сказала убрать сушки и молочку( разницы не увидела