Спасибо посмотрю @madeka270490, ))

У нас режим с месяцев трех. Сон по расписанию. И сейчас так. Обычно засыпаем к 9-9.30 вечера, и просыпаемся рано утром. Хочу сломать этот режим, чтоб засыпали часов в 10-11

Всем привет! Посмотрите в инсте @son_rebenka
Там мамочка близнецов рассказывает как и почему нужно приучать к режиму. А лучше начинать с 3-х месяцев.

Зачем вам успокоительные?🙁Это же ребенок ... у него еще нет режима , это мы взрослые себе придумали про какой-то режим!А у него организм растет , развивается!Он каждый день получает новую информацию , новые впечатления - это все влияет на СОН!

Да вот усыпила пол часа назад, сижу на кухне пью чай с круассанчиком ))

Попробую @zhanar07,

Нам бы так 😔, мой с рождения спит мало и плохо ((@zhanar07,

Можно чай от хуманы для сна или в ванночку пару капель эфирного масла с лавандой

Нам 5 мес режим с 3х. Тьфу тьфу спим ночью хорошо,ложимся в 22:00-23:00 и спим до 10:00 утра.