Горло полоскать (теплая вода с содой), брызгать хлорофилиптом,нос можно капать масляным пиносолом и промывать солевым раствором, и часто пить теплое питье.

Горло полоскать, в нос солевой раствор и на ночь сосудосуживающие, если совсем не дышит нос. И много-много теплой жидкости. Ребенка
кормить грудью передавать иммунитет с молочком.