Девочки, подскажите, когда вы начали заниматься спортом после беременности? И не влияло ли это на…

Не влияет абсолютно)

Как только начинаю меньше кушать, ходить на фитнес и бегать по утрам, сын чаще плачет днём. С дочкой вроде было тоже самое, надеюсь совпадение обстоятельств :))

Не влияет, если вы конечно не бегаете каждый день марафон и не валитесь от усталости к концу дня. Усталость и невысыпание влияют на количество молока, особенно в первые месяцы, если не установилась ещё лактация до конца. Я начала заниматься в 2,5 месяца дома, сразу, как прошёл период коликов-животиков) с 5 месяцев в зале. А малыш может ещё плакать из-за вашего отсутствия , он же ещё совсем маленький у вас и ему нужна мама🙂

@lenny28, @r.sandra, спасибо 😊 успокоили, девочки. Скоро лето, нужно быть в форме :))

У меня лично спорт являлся проблемой уменьшения кол-ва молока и один раз ( первый ) совсем почти пропало. Сначала я подумала что это совпадение 🙈, но через месяц как только снова сделала занятие опять меньше существенно стало молока 😂, сейчас смешно а тогда было совсем не смешно ( моя никаких смесей до 7 месяцев не признавала) , затем ещё было пару попыток результат тот же - молока становилось существенно меньше. Начала заниматься когда малой уже не нужно было много молока в месяцев 9.

Если говорят что это не влияет - ну это не мой случай 😊😂