#Марафон_теловдело С сегодняшнего дня я участвую в марафоне ☺ Долго я решалась на этот шаг,но решила…

#Марафон_теловдело

С сегодняшнего дня я участвую в марафоне ☺️ Долго я решалась на этот шаг,но решила попробовать! Нам дали примерный рацион питания на выбор с рецептами, получилось все очень вкусно, полезно и самое главное это не диета там какая-нибудь ,а правильное питание! Есть мне хотелось между перекусом первым и обедом ,так как обычно я в это время уплетаю мороженое или ещё что-то вкусное , а вечером мне намного легче ,так как не зря годами я после 6-7 не ем и мне так проще ☺️ 2 литра воды тоже легко далось ,так как с января уже потихоньку вводила это в привычку ☺️ Что касается тренировки , это просто 🔥🔥🔥 Я жутко устала после неё , но это же шикарное чувство , когда усталость во всем теле, очень на пользу думаю пошла , а то до этого я занималась уже как месяца два и вообще Фигня была , даже не уставала 😄 Вот такой первый день пути к телу ,какое я хочу и оно у меня будет 💪