Если очень хочется слив чего может не хватать? Никак не могу заставить себя пить молоко кто как с этим справлялся?
Тоже с трех лет молоко не пью. Даже кашу которую детям варю не пробую.
Ем творог, сыр этого достаточно. Потом кальций содержится во многих других продуктах и молоко далеко не на первом месте.
Не обязательно молоко. Мне вообще теоапевт в жк сказал молоко цельное особо не пить,даже для каши разводить пополам с водой,а кефир,творог и все такое-сколько угодно
А слив может просто хотеться, это не значит что чего то вам не хватает, у меня было первое время хотелось чего то, через пару дней другого... это для нас сейчас нормально
@krischudo, не обязательно молоко, можно творог кушать, готовить что нибудь с творогом, сыры, а молоко если в чистом ввиде пить не можете делайте какао, смузи с фруктами на молочной основе
Я по сливам узнала, что беременна - хотелось их до одури. А вместо молока можно есть йогурт, кефир, ряженку, творог, сыр и тд. там везде много кальция)