Девочки , подскажите эффективные упражнения , при выполнении которых малыш может перевернуться из тазового предлежания в головное.
#тазовое_предлежание #упражнения
Девочки снова поднимаю тему опущения матки. Начала изучать по советам гинеколога есть несколько вариантов (без хирургического вмешательства) 1)Это уколы с гиалуроновой кислотой 2)Упражнения Кегеля 3) Упражнения на укрепления мышц тазового дна(много вариантов есть в интернете) 4)Специальное кресло, как я поняла физиотерапевтический аппарат который стимулирует мышцы Девочки поделились что вы уже пробовали, уколы конечно меня очень смущают. Больше интересует упражнение, расскажите где нашли, у кого, был ли эффект. Ну и конечно кресло, кто ходил есть эффект?
Делала упражнение Берпи чуть ноги не переломала 😀раз 15 сделала , лежу убитая с тахикардией😩полегче упражнения нет 😂 #можеткилограммысамирассосутся
Мамули,проблема многих-диастаз...кто как с ним боролся?упражнения/операция? Если упражнения,то какие?интересуют упражнения не с интернета и вакуум который все везде говорят делать,а интересуют упражнения,которые врачи -хирурги советуют.короче делитесь историями побед🤘🏻✊🏻
Скажите честно, а вы тоже сохраняете рецепты и очень нужные упражнения «для плоского живота и огромной жопки», чтобы потом никогда нихера из этого не сделать и не приготовить 😂😂😂😂
александра·
Мама сына (2 года), беременна (17 нед.)
мне гинеколог показывала упражнения. Сейчас точно не помню. Попросите врача, он вам покажет. Мне упражнения помогли, малыш перевернулся
~Виктория~·
Мама дочки (1 год), беременна (39 нед.)
В интернете есть подробно про упражнения. Я делала по ним,и ребенок перевернулся сразу
Дана·
В ожидании первенца
@izbuska спасибо,завтра иду на приём, спрошу!
Дана·
В ожидании первенца
@viksan спасибо!)
Оля·
В ожидании первенца
По 10 минут лежать на одном боку потом на другом.и так по 3—4 раза врач так советовала .не знаю упражнения помогли или нет,но малыш занял правильное положение )
Татьяна Свирко·
В ожидании первенца
Про перевороты мне врач говорила начинать делать упражнение на полу и за час до еды по 10 минут на каждом боку, т.е 3 раза на каждом боку
Дана·
В ожидании первенца
@leon4 @tanya-zelenkova девочки,спасибо!)