Девочки , подскажите эффективные упражнения , при выполнении которых малыш может перевернуться из тазового предлежания в головное.
#тазовое_предлежание #упражнения
Татьяна СвиркоВ ожидании первенца
Про перевороты мне врач говорила начинать делать упражнение на полу и за час до еды по 10 минут на каждом боку, т.е 3 раза на каждом боку
ОляВ ожидании первенца
По 10 минут лежать на одном боку потом на другом.и так по 3—4 раза врач так советовала .не знаю упражнения помогли или нет,но малыш занял правильное положение )
~Виктория~Мама дочки (1 год), беременна (39 нед.)
В интернете есть подробно про упражнения. Я делала по ним,и ребенок перевернулся сразу
александраМама сына (2 года), беременна (17 нед.)
мне гинеколог показывала упражнения. Сейчас точно не помню. Попросите врача, он вам покажет. Мне упражнения помогли, малыш перевернулся
Девочки снова поднимаю тему опущения матки. Начала изучать по советам гинеколога есть несколько вариантов (без хирургического вмешательства) 1)Это уколы с гиалуроновой кислотой 2)Упражнения Кегеля 3) Упражнения на укрепления мышц тазового дна(много вариантов есть в интернете) 4)Специальное кресло, как я поняла физиотерапевтический аппарат который стимулирует мышцы Девочки поделились что вы уже пробовали, уколы конечно меня очень смущают. Больше интересует упражнение, расскажите где нашли, у кого, был ли эффект. Ну и конечно кресло, кто ходил есть эффект?
Делала упражнение Берпи чуть ноги не переломала 😀раз 15 сделала , лежу убитая с тахикардией😩полегче упражнения нет 😂 #можеткилограммысамирассосутся
Мамули,проблема многих-диастаз...кто как с ним боролся?упражнения/операция? Если упражнения,то какие?интересуют упражнения не с интернета и вакуум который все везде говорят делать,а интересуют упражнения,которые врачи -хирурги советуют.короче делитесь историями побед🤘🏻✊🏻
Скажите честно, а вы тоже сохраняете рецепты и очень нужные упражнения «для плоского живота и огромной жопки», чтобы потом никогда нихера из этого не сделать и не приготовить 😂😂😂😂
Дана·В ожидании первенца
@leon4 @tanya-zelenkova девочки,спасибо!)
·Ответить