Пробежка. 26 день. Сегодня очень не хотелось вылезать из кровати. Но я таки подняла свое бренное…

Пробежка. 26 день.

Сегодня очень не хотелось вылезать из кровати. Но я таки подняла свое бренное непроснувшееся тело навстречу мелькающему солнцу и ледяному ветру)))))

Нас сегодня трое, ура! Меня подстегивает бежать впереди вереницы без остановок. Но...

На последнем круге я уже открыто филонила, останавливалась 3 раза и внутренние уговоры как обычно "давай не останавливайся, ты можешь, ну еще чуть-чуть" уже не действовали. А потом наконец-то тренажеры))

Зато на тренажерах мышцы горели, а я считала, считала, считала)))))) Отжалась 15 раз, на "лыжах" полуприсидя 30 секунд по 3 подхода, на раставленных ногах на весу сбилась со счета пока девчонки настраивались и тоже садились на воображаемый стульчик)))) Чувствую будут ноги как у Шварцнегера в молодости)))))

Осталось найти массажиста, кроме меня, который сделает массаж спины и остального тела...)))

Всем добра с утра!