Процесс сбрасывания идёт 💪 Ну и ряшка у меня была 😅 Пока -8 кг

Умница!!верю в тебя💪🏻

@romashkinca, спасибо 💋

Молодец!!!! Силы воли и терпения!!!

@venerrra, спасибо, этого порой очень не хватает, наедать было конечно намного легче 😄

@mashama, у тебя уже очеееень хороший результат !!!! 8 это много!

А мне так нравится Ваше фото слева 😍😍😍 прям милейшая Вы!!! 👍🏻

Но, конечно, результат очень крутой! 💪🏻 Удачи дальше!!!

@marinka2503, милый добрый пончик 😅 спасибо, дальше больше 😊

Вы на пп?

@mamaarina_16, да, пп и спорт

@mashama молодцы!За какой срок так похудели?

@mamaarina_16, 2,5 месяца, я потихонечку :)

Это очень даже хороший результат, лучше так, чем сесть на диету и после неё все опять нажрать))Но я пока полностью на пп не могу, то одна вкусняшка манит, то другая, это же всю жизнь надо правильно питаться, короч у меня полу пп😹сладости, майонез, кетчут, газировка, это все не ем, а вот шашлычок там например или выпечка мое все🙀

А по какой программе занимаетесь?Я вот уже давно результат от Дж Майклс вижу, с ней занимаюсь, когда время есть

И да, слева ваш цвет волос мне нравится больше, вам светленькой идёт)😊

@mamaarina_16, я тоже без фанатизма, когда в деревню ездим к родителям я тоже там частенько ем шашлык с овощами, чтоб уж совсем задротом худеющим не выглядеть 😄 и конфетка бывает в рот залетает, в общем особо не страдаю и не мучаюсь 😀

@mamaarina_16, хожу на фитнес на групповые занятия, в основном на силовые, кардио (прыжки, бег и прочее) не по мне как то.. сразу не очень хорошо себя чувствую! А вот поприседать с весом, поотжиматься по мне 👍

@mamaarina_16, сына спать укладываю и бегу, слава богу рядом с домом

Это хорошо, когда есть с кем ребёнка оставить ☺

@mamaarina_16, да, мама и муж благо поддерживают и отпускают 🙏

Похорошели прям )и мне кажется цвет волос не ваш был (темный намного лучше

@mami2012, спасибо! На второй фото это корни мои отросли 😀

@mashama и брови темнее и гуще😆

@mami2012, отрастила после татуажа, короче человеком стала 😂

Светленькой все таки лучше, милее 🌸

Очень крутой результат! 👍🏻Меня всегда мотивируют такие фотографии 👏🏻 по чаще делитесь своими результатами☺ я встала на пусть к пп🙈 надеюсь я тоже смогу когда нибудь, как и вы показать свои крутые результаты 😌

@natali240694, Мне надо ещё столько же сбросить и тогда уже выложу результаты в полный рост💃 Вам удачи, все получится👍