Я хожу с 16 недельки на аквааэробику в маму-супер + чередую с гимнастикой, очень нравится. Тренера отличные. Только минус огромный с парковкой, машину очень сложно где-то оставить. А по поводу веса не переживайте, начните контролировать что кушаете, уберите вредности. Я вот себе позволяю вкусняшки по выходным ( но в меру) и сейчас +4,5 кг.
@yesis, ой честно сказать я его не слышу 🤣 возможно он немного староват сам бассейн и иногда бывает мутновата водичка вечером, т.к. перед занятиями проходит детская тренировка ещё. А в целом все отлично. Я хожу на 15:30 там больше силовых и кардио упражнений, а до декретного ходила на 19:45 то там тренер даёт ещё много упражнений на плавание, задержку дыхания под водой.
@sashas92, @yesis, девочки, остался абонемент на 4 занятия на аквааэробику для беременных в бассейн Мамасупер. Мне уже нельзя. Отдам по цене пробных занятий! 👍🏼😉
Есть ли какие нибудь снотворные детям????? Пусть даже во вред ей, все равно бы дала. Я уже не могу, я не сплю уже 2 года😭😭😭😭😭😭😭спит максимум 20 минут и то эти 20 минут крутится вертится, дышит как будто марафон пробежала, руки постоянно в движении. Я уже два года сплю максимум 1 час в общей сложности в сутки, вот реально не преувеличиваю. Не знаю уже, силы меня покидают с каждым днем, депрессия, мысли ужасные лезут уже в голову, не хочется жить. Выговоридась, но от этого не легче 🥺
Девочки, у подружки случилась страшная ситуация 😭😭😭 погиб муж в аварии недавно, но не официальный муж, прожили вместе 12 лет((( У них трое детей, в браке никогда не были, там из-за работы свои нюансы, но не в этом дело. Так вот, у них в имуществе есть 2 машины легковые, газель, 2 гаража и квартира (под сдачу брали) в ипотеку на нем только записанная. Его мать заявила, что она как ближайший родственник все заберет себе. Как подруга может оспорить это? На что она вообще претендовать может по закону? Допишу, все имущество на нем записано Еще, судя по комментариям надо было написать еще, что он как отец вписан у детей в свидетельстве.
Я не магууууу😭😭😭 Посоветуйте бабушку или витаминки или противовирусное ну хоть что-то Я больше не могу😭😭😭 Сын ходит в сад 2 года и болеет просто каждые 3 дня после похода в сад Я хочу на работу,я не могу уже сидеть с ними,я устала промывать носы каждый день 😭😭😭😭 Мы с рождения закаляли детей, Никогда не кутали, гуляем в любую погоду Ну что это?ну почему так? когда это кончится?😭😭😭😭😭😭
Наташка·
В ожидании первенца
Тоже кило в плюсе сейчас...
Анастасия Селюк·
В ожидании первенца
У меня было около 3 кг
Sasha ·
В ожидании первенца
Я хожу с 16 недельки на аквааэробику в маму-супер + чередую с гимнастикой, очень нравится. Тренера отличные. Только минус огромный с парковкой, машину очень сложно где-то оставить. А по поводу веса не переживайте, начните контролировать что кушаете, уберите вредности. Я вот себе позволяю вкусняшки по выходным ( но в меру) и сейчас +4,5 кг.
Анастасия·
В ожидании первенца
@sashas92 а расскажите подробнее о занятиях) читала, что запах иногда неприятный в бассейне из-за близости туалета... Правда?
Sasha ·
В ожидании первенца
@yesis, ой честно сказать я его не слышу 🤣 возможно он немного староват сам бассейн и иногда бывает мутновата водичка вечером, т.к. перед занятиями проходит детская тренировка ещё. А в целом все отлично. Я хожу на 15:30 там больше силовых и кардио упражнений, а до декретного ходила на 19:45 то там тренер даёт ещё много упражнений на плавание, задержку дыхания под водой.
Олька Дёмина·
В ожидании первенца
Наоборот минус)
Марина·
В ожидании первенца
Тоже два кг...
Лиза·
Мама двоих (2 года, 3 года)
На вашем сроке прибавки в весе не было, даже, возможно, потеря веса небольшая была. Обе беременности начала набирать вес после 20-й недели только.
Татьяна Парфенюк·
В ожидании первенца
У меня набор 900г всего
V·
@sashas92, @yesis, девочки, остался абонемент на 4 занятия на аквааэробику для беременных в бассейн Мамасупер. Мне уже нельзя. Отдам по цене пробных занятий! 👍🏼😉
Анастасия·
В ожидании первенца
@ifandorina а можно мне? Заберу)
V·
@yesis, конечно ;) пишите в лс, договоримся )