Мамочки посоветуйте какие препараты с кальцием пить на гв? А то зубы что-то ухудшились да и кости болят местами.

Мне кальцемин адванс назначили

@juliakam102 спасибо

Кунжут кушайте или масло из него

Я пью обычный глюканат кальция

@marina6615 это ж каждый день его надо есть))

@ell12 о, старый добрый глюконат)))

@nelly_popins, да, ничего лучше не придумали еще) за рекламируемые препараты переплачивать не охота..

В беременность еще остеокеа немецкие пила, тоже нравились, зубы меньше крошились и болели..

@ell12 спасибо, согласна)))

Так и кушайте на здоровье)

Я его ем,добавляю во все. Вкксненько

@marina6615, а где кунжут в Уфе продается?

@luiza8 да в любом магазине, в отделе с приправами. Муж на гурьевке покупал.

@luiza8 кунжут еще в ашане на развес продается. Там беру. Ищите рядом с развесными специями.

@nnoo, спасибо🙏🏻