5 кг за 26 недель это нормально) У меня 8,5 кг за 22 недели, посоветовалась с врачом она сказала это немного))

У меня так же было при беременности,ела часто, не морила себя голодом-за беременность набрала 8 кг,но выписалась из роддома со своим весом

Ешьте регулярно и маленькими порциями, организм привыкает к тому, что питательные вещества постоянно поступают и перестает откладывать лишнее. Ну и конечно, зависит чем питаетесь.