Девушки, покидайте в комменты или в личку свои животики после КС)через сколько начали заниматься…

Вы тогда просите животы и до кс 😂

@elliscroft, и до КС. Фото до/после приветствуются ))

Аккуратнее, не просто так советуют подождать 2 месяца!

@elliscroft, точно 😃

@milenaboni, я очень аккуратно. Раза 3 сделаю без напряга , ну хоть результат есть . Или это матка с каждым днём сокращается ещё и он все меньше и меньше

Пожалейте ваш шов. Лучше пусть все хорошо срастется и заживет. Я через месяц подняла 5кг, потом сутки встать с постели не могла, прям как после операции все болело. А так с родов на гв тоже все моментально ушло.

@lucyladyfox, о-хо а вы много набрали за беременность?) я могу в личку прислать своё безобразите 😂🙈

Животик меньше становится не из-за вакуума, а из-за сокращений матки) подождите чуть и будете потом заниматься)

@nikolushkina, да шов побаливает иногда , покалывает , особенно когда малышку потаскаешь на ручках.

@kmarkina, за беременность набрала 18-19 кг) было 67, сейчас 57. Присылайте . Я вас свой пришлю )

@bolatova_di_di, так наверное и есть )

Живот ушёл. И минус 2 кг от добеременного. Не весит,но не упругий. Надо подкачать. Я 6 месяцев жду. Мне страшно раньше

@yummy-yummy, тоже не весит вроде, но такой мягкий совсем .

@lucyladyfox, он еще долго будет мягкий . У меня три недели после ер, я набрала всего 7 кило (оставила в рд), до этого был плоский живот. После родов из-за матки был "пивной пузик", а щас объем вроде ушел, матка сократилась, и живот просто мягкая желешка + кожа мне "велика". Так что не переживайте все пройдет. После ер рекомендуют 30 дней воздержаться от всего. Просто лежать и отдыхать. Пока хоть органы на места не встанут 😂После кс наверное побольше.

@sahoooon, 2 месяца сказали ни половой жизни , ни спорта . Сейчас прошло 10 дней после операции, он почти плоский, кожа возле пупка лишняя не много , думаю почему в КС сразу не входит подтяжка лишней кожи 😅

Мне в роддоме советовали , что через два месяца можно восстановить личную жизнь с мужем, а вот занятия спортом не раньше, чем через 6 месяцев.

@oksicruh, ого , ну я думаю просто покачать пресс , школьным способом можно, если состояние позволяет . А так в патологии лежала одна девушка, она после 2 месяцев после КС , подняла что-то тяжёлое и у неё внутренний шов разошёлся . Вот такие истории настораживают

@lucyladyfox, Вы знаете , историй очень много, тоже наслушаешься, поэтому я думаю лучше придерживаться советам, может именно мне так рекомендовали с учётом того что у меня было 4 КС

@oksicruh, вы героиня! Я вами восхищаюсь. У меня одно и я уже боюсь и думать о последующем 😱

@lucyladyfox, поверьте , я после первого тоже очень боялась, тем более первое КС вообще , под маской было, а 3-4 КС уже с одними и теми же врачами , поэтому вообще страшно не было, ну и спинальная анестезия это намного лучше

Ничего до 6 мес не делала. Мне похрен вообще. Здоровье дороже. Щас +4 кг к дородовому. Висит и онемевший еще. Щас щаниматься начала. Пресс качаю, вакуум, поднимаю игпушки с пола по одной.

@eness-ka помогает??? Я уже год избавиться не могу от этого живота

@oksicruh, простите, я просто не встречала людей , решившихся на 4 КС, я в восхищении!) я так понимаю, чтобы без осложнений, лучше наблюдаться у одного и того же врача ?

@svet_lana92, конечно, а ещё самое конечно главное, это перед беременностью обязательно пройти обследование, обследовать состояние рубца, это очень важно, ну дальше врачи , во время беременности должны отслеживать этот рубец, но тут все от врача, я наблюдалась и стояла на учёте и в ЖК и в ЦПСИР, рожала тоже в ЦПСИР, квалификации и опыт врачей несравним, земля и небо

@savasvet пока не очень помогает. думаю, прекратить жрать булки))

@eness-ka я питаюсь правильно, занимаюсь спортом, все норм, живот остался. ..