Приятный побочный эффект😉

Я весила 64 , потом решила посидеть на здоровом питании. Цели похудеть не было, хотела решить проблемы с болью во время месячных. Просто не ела полуфабрикаты и жареную пищу! Нажимала на фрукты, овощи, кефир, творог, рыбу. Заметила что одежда все свободнее сидела и через год стала совсем велика. Здоровье поправила, да ещё и 12 кг сбросила, обнаружила , когда случайно через год взвесилась на весах у подруги. Больше их никогда не набирала) вот такая история)