Поставьте одноразово Микролакс, если давно не ходили. А потом уже если начались проблемы пейте Дюфалак (он нам разрешен). Я утром в часов 5-6 пью 15-20мл. и уже часов в 10-11 иду по делам.
Я что только уже не пробовала! Сегодня уже масло подсолнечное пила. Но это жесть!!!! Нашла вот Дюфалак, я его до Б пила.
Дюфалак, клизмы Микролакс (если быстро нужно), глицириновые свечи, Мукофальк (семена подорожника).
Можно' но в идеале продуктами попробовать наладить)) чернослив' свёкла и тд!!!
Начала сейчас пить бактерии , вроде все налаживается 🙂