Все девочки, начинается пора грудного вскармливания) порекомендуйте продукты,рецепты,что можно?;?)))
Лучше исключить шоколад 🍫 и цитрусовые.А также капусту,горох,ну и копчености всякие.А в целом,если не злоупотреблять,то можно все.
Поздравляю!а я много не ела!первые мес строго,после по чуть добавляла.у нас животик ох как реагировал.после 3х мес почти все ем.ела гречку,индейку,говядину,курицу,супы куриные,все вареное тушеное.не ела сладкое молоко кисломолочку колбасы капусты горохи и хлеб.
а я бы посоветовала убрать молочку и кисломолочку. хотя бы в первое время. ну и колбасные изделия, грибы, апельсины, и соки
Поздравляю!!!! Я ела и ем все, дочка абсолютно нормально реагирует на мою еду. Может и у вас так будет)
Молоко лучше не пить у большинства от молока животики болят