Девченки, подскажите как бороться с судорогами в ногах по ночам? Пью витамины и все равно спать не могу, когда бодрствую то нормально, а ночью просыпаюсь от ужасной боли 😦😔
Комментарии
тоже самое,но у меня гемоглобин низкий
Как только начала заниматься на фитболе, судороги и закончились😊😊 после родов, ттт, судорог не было😊
Я при судороге просто тяну носок на себя и все сразу проходит.
грызла кальций 5 таблеток каждый день и судорог не было именно грызла, по рекомендации очень хорошего педиатра
мне приписывали " биолектру", там магний. у меня прошло. Спросите у врача, может и Вам можно.
Мне назначали магний в6, но помогало одно резко вскочить на ноги, желательно на холодный пол и все как по маслу))) если бы мне ран это написали ,была бы довольна,а то у меня от них икры ног потом много дней отходили
Мне врач корректировал прием кальция,магния и препараты регулирующие соль в организме. Это все связано както. Невропатолог помогла прострелы в спине убрать.
У меня до родов так было. Но не сильно часто. Пила все и кальций и магний
Вы проверяли электролиты крови? Может быть не только проблемы в магнии, но и калий, кальций...
Попробуйте на ночь делать согревающие массаж ног и спите в теплых носочках (но чтоб резинка не перелавливала ногу) - иногда это помогает.
Тяните ногу пальчиками к коленке, оно сразу отпускает
Магнезиум мне помогал... И ношпа и седафитон ...
С ношпой быть аккуратно она размягчает шейку матки... Лучше проконсультироваться с врачем...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Дорогие наши мамочки!
От всей души поздравляем вас с самым весенним праздником – Международным женским днем! 💐
Мы желаем вам, чтобы ваши детки поменьше плакали, были самыми здоровыми и почаще радовали маму. Чтобы мужья всегда были понимающими, любящими и в любой непонятной ситуации дарили цветы и духи в придачу:) Чтобы рядом с вами всегда были единомышленницы и настоящие подруги!
Желаем, чтобы девушки, которые ждут беременность, поскорей увидели две заветные полосочки на тесте, а те, к...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Рожать в 40+ поздно? Мой опыт в 46 лет
А давайте обсудим тему: «рожать в 40+ поздно». Что вы думаете? Есть три основных критерия, которыми мне, в мои 46 будут тыкать я полагаю, вслух или про себя:
1. «Ты уже старая и как ты пойдешь в 60 на выпускной, твоей дочке будет стыдно иметь такую старую мать»
2. И в «40+ здоровье уже не то, ты непременно ты рассыпешься, развалишься, не сможешь вставать по ночам и бегать по площадке»
3. «Чтобы воспитать в 40+ нужны деньги, нужно успеть всё дать, а тебе уже на пенсию скоро»
МОИ ОТВЕТЫ НА ЭТО 👇🏻...
Тянула носок на себя, помогало ещё домашнее молоко перед сном😉