Чтобы научиться маскировать недостатки каждая девушка должна знать, какой у нее тип строения.…

Чтобы научиться маскировать недостатки каждая девушка должна знать, какой у нее тип строения. Ставьте ❤️ и давайте определять ваш тип🤗 ◽️Существует 5 разновидностей силуэтов.

1.🍐Груша. У девушек, с такой фигурой верх «легкий» и без особых объемов. Они имеют небольшую по размерам грудь, тонкую талию и узкие плечи. Но при этом бедра и ягодицы довольно объемные за счет скопления в этой области жира. Поэтому ноги смотрятся полными, с большими икрами.

2. ⌛️Песочные часы. Этот тип строения принято считать идеальным. Здесь ширина плеч равна ширине бедер, а талия довольно узкая и чёткая. Если девушка даже немного прибавит в весе, она все равно останется соблазнительной. Единственное, что может проявится с возрастом - в области бедер формирование «галифе». Но достаточно регулярно делать небольшую зарядку и тем самым оставаться в идеальной форме.

3. 🔽Перевернутый треугольник, или форма «Т». У девушек с таким типом атлетическое телосложение с наличием широких плеч и узких бедер. Чем больше вес у девушки, тем крупнее она будет смотреться. Но если задаться целью похудеть, можно стать довольно привлекательной. Такой силуэт чаще всего характерен для спортсменок. Большим достоинством данного типа являются стройные ноги.

4. 🖱Прямоугольник. Довольно распространенный тип телосложения, который отличается одинаковой шириной плеч, талии и бедер. Главным достоинством является то, что такой силуэт имеет пропорциональность, а недостаток - отсутствия талии. Девушкам в данном случае рекомендуется поддерживать себя в форме, быть слегка худенькими, чтобы выглядеть женственно и привлекательно.

5. 🍏Яблоко, или «О» Такими формами обладают полные женщины. Они округлые, так как грудь и бедра имеют одинаковые объемы, с пышной грудью, широкой талией и немного заметным животиком. Чтобы держать себя в форме нужно применять диету и делать упражнения, направленные на укрепление мышц живота и груди. Так как руки и ноги чаще всего худые, следует именно на них акцентировать внимание.

Если вам интересны мои статьи ставьте ➕➕➕ ☺️ #советы_от_евы_шишовой

❤️а вы определили свой тип?