если сводят икры в судороги - кальцемин утром и вечером по 1 таблетке, в обед 2 таблетки магнелиз, так 14 дней, потом передых 14 дней и ещё один курс 14 дней. а если просто зудят, ноят - тёплые ванные и масссаж.
Я честно сдала анализ на кальций-калий-магний - всё в норме. Но ноги всё равно сводит. Кальция, на мой взгляд, я достаточно употребляю, а его переизбыток не полезен. В итоге пользуюсь методом, которым и до беременности спасалась - пью воду Донат, она магниевая считается, мне помогает.
Анна·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Поговорите в врачом. Иногда назначают "Магний В6/Магнелис". И смотря почему и как болят ноги.
Яна·
Мама сына-младенца
В6… капельницей быстрее и лучше
Милена·
В ожидании первенца
Магний б6 форте утром, кальций обычный вечером, с первых таблеток все пройти должно
Юлия ·
Мама двоих (младенец)
Роды помогли))))
Екатерина·
В ожидании первенца
@luna-na, 😂😂😂
Екатерина·
В ожидании первенца
Анализ сдать нужно и узнать Чего не хватает :кальций, калий или магний .
🍃 Е В Г Е Н И Я 🍃·
Мама дочки (1 год)
кальций нужен
Elena·
Мама дочки (1 год), беременна (24 нед.)
Кальций Д3
Olga·
В ожидании первенца
Магний б6- мой спаситель !!!
Вера·
Мама дочки (5 лет), беременна (23 нед.)
В первую беременность кунжутными семечками спасалась. Очень помогали
Наталья·
Мама двоих (2 года, 8 лет), ждёт третьего
если сводят икры в судороги - кальцемин утром и вечером по 1 таблетке, в обед 2 таблетки магнелиз, так 14 дней, потом передых 14 дней и ещё один курс 14 дней. а если просто зудят, ноят - тёплые ванные и масссаж.
Екатерина·
В ожидании первенца
Виртум преноталь прописали(с начала беременности принимаю),но у меня стало проходить,после того,как начала ходить побольше перед сном по парку.
Ольга·
В ожидании первенца
Я честно сдала анализ на кальций-калий-магний - всё в норме. Но ноги всё равно сводит. Кальция, на мой взгляд, я достаточно употребляю, а его переизбыток не полезен. В итоге пользуюсь методом, которым и до беременности спасалась - пью воду Донат, она магниевая считается, мне помогает.