Всем привет! Беременность 33 недели, первая. Подскажите кто как борется с бессонницей? Валерьянку принимаю но что то она мне уже не помогает, особенно посреди ночи проснусь и уснуть не могу.
Интересно да у всех по разному я сплю как убитая ещё и днём хоть и ноги по ночам тянет😨😓
Помогут роды ) мне помогло, а то в 7 утра спать ложилась, иногда в 9 даже
Теперь это ваш спутник🙈я месяца два наверно валерьянку пила, гуляю, но ничего не помогает, само рано засыпаю часа в два ночи. А так обычно под утро только или утром.
А у меня уже вторая неделя пошла,сплю как убитая,да еще и рано засыпаю