По утрам просыпаюсь от того,что нога слегка затекла,а затем идёт сильнейшая судорога... У вас было такое?

@mrs_mmm, да,возможно,у вас дело в кальцие

@madina_viktorovna не за что☺все будет хорошо

видимо надо больше творога есть...сама уже не знаю что с этим делать

я тоже его пью ,но уже недель 5-6 как судороги по ночам

@madina_d, надеюсь,и мне поможет) спасибо!

@madina_viktorovna я пила Магнелиз...было получше...не переживайте...у меня так сводило ноги, что я кричала..потом прошло все

@jannet22021989, понятно... где бы не читала об этом,версий две - либо магний,либо кальций

@madina_viktorovna, не болейте💐

Имею ввиду не кальций надо принимать, а магний)))

@jannet22021989, спасибо за информацию!)

И это не из за кальция

После курса магния все прошло. Такое бывает на вашем сроке. Ночью даже муж просыпался, чтоб помассировать ногу😞

@madina_d, и он помог?

@dana.bora.duman, спасибо😘я тоже склонялась к тому,что дело в кальцие. Не люблю молочные продукты, но придётся употреблять🙄

У меня 24 недели и то же самое один в один) причём именно правая нога и больше под коленкой 🙄🤔врач сказала что началось активное потребление малышом кальция и от этого могут быть по утрам и ближе к вечеру такие ощущения. Прописала магнум b6. Есть больше кальцесодержащих продуктов. Все хорошо,не переживайте 👍🏻🤗💐

Ночью просыпалась от судорог...жесть как больно было...пила магний В6

@madina_viktorovna, нет, я и врачу не говорила если честно.

@baskin_robins, ничего не пили при этом?

Особенно часто в эту Б. Я массировала.

бывало, говорят от недостатка кальция могут быть судороги

Тяните стопу на себя сильно