Девчули, подскажите пжл после КС через сколько дней/месяцев можно заниматься физ.нагрузками, а точней крутить обруч ( для восстановления тонуса кожи и мышц живота) и через какое время можно поднимать тяжёлое?
Прошел у меня месяц, была сегодня на контрольном узи, матка почти полностью сократилась. А вот у врача про вопросы выше👆спросить забыла 😞
Надеюсь на вашу помощь 😊Спасибо
Комментарии
Поднимать тяжёлое 😳Домой как зашли так и начала все делать сама😑И тяжёлое и не тяжелое😃
В 2 месяца уже занималась силовыми упражнениями, с разрешения врача, конечно
Врач мне говорила 6 месяцев нельзя спортом заниматься после кесарева. А обруч я вам вообще не советую, лучше вакуум делайте, он более эффективен.
у меня два кесарево!после первого я долго не могла не чем заниматься!!!а после второго все могу!но 2 месяца всё такилучше нагрузку сильную не давать!
Не рискнула бы непосредственно на живот упражнения делать. Максимум вакуум. И потом после 5-6 мес. смотреть
всё индивидуально! в среднем через 2- 3 месяца!
ваш врач должен вас через 3-4 недели после кс осмотреть и скажет!
Семья из 4 человек (Красноярск, младенец на ГВ) тратит 40000₽ на продукты в месяц! Много это или нет?
Девушки, мне интересно сравнить, кто сколько в семье тратит на продукты в месяц?
У нас семья из Красноярска 4 человека (один еще младенец на грудном) мы тратим 40 тысяч в месяц, при этом ничего экстравагантного не покупаем. Муж иногда пиво и вкусняшки, фастфуд редко, максимум раз в месяц, картошку и морковку часто берем у родителей, и откуда такие траты я в шоке! Сейчас в декрете занялась подсчетом и обалдела.
Сколько вы тратите в месяц на продукты?
Соцопрос 🤔
Сколько вы тратите в месяц на продукты?
За последний месяц сильно увеличилась фин.нагрузка и муж говорит надо урезать траты 🥴 а я не понимаю, где что урезать, если и так никто не шикует 🙄
Сколько стоит кружок для ребёнка в месяц?
Сколько в месяц выходит у Вас оплата за кружок/секцию у ребёнка в месяц ?)
Можете написать название - сумму ?)
Без доп сборов и экипировки )
Просто сумма за оказание услуги)
Бля девочки. Все современные мамы вроде , идёте в ногу со временем, стараетесь не отставать от моды. Телефоны не кнопочные , выход в интернет есть. Зачем вы вводите прикорм в 4 месяца ?
Почему не подождать пару месяцев ?
Если вводите в 4 месяца по рекомендации, значит вам должны были дать план ввода прикорма ? Какие могут быть рекомендации вообще по прикорму в 4 месяца ?
Я просто не понимаю. То есть ума ввести прикорм в 4 месяца у вас хватило , а как кормить ума не хватает ? Каждый 10й вопрос о ...
Отдых с малышом: стресс для ребёнка?
Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?
после 3 мес. при физ.нагруке шов потрескался. Долго заживало и теперь шов не красивый.