Девчули, подскажите пжл после КС через сколько дней/месяцев можно заниматься физ.нагрузками, а точней крутить обруч ( для восстановления тонуса кожи и мышц живота) и через какое время можно поднимать тяжёлое?
Прошел у меня месяц, была сегодня на контрольном узи, матка почти полностью сократилась. А вот у врача про вопросы выше👆спросить забыла 😞
Надеюсь на вашу помощь 😊Спасибо
Комментарии
Поднимать тяжёлое 😳Домой как зашли так и начала все делать сама😑И тяжёлое и не тяжелое😃
В 2 месяца уже занималась силовыми упражнениями, с разрешения врача, конечно
Врач мне говорила 6 месяцев нельзя спортом заниматься после кесарева. А обруч я вам вообще не советую, лучше вакуум делайте, он более эффективен.
у меня два кесарево!после первого я долго не могла не чем заниматься!!!а после второго все могу!но 2 месяца всё такилучше нагрузку сильную не давать!
Не рискнула бы непосредственно на живот упражнения делать. Максимум вакуум. И потом после 5-6 мес. смотреть
всё индивидуально! в среднем через 2- 3 месяца!
ваш врач должен вас через 3-4 недели после кс осмотреть и скажет!
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Двоеюродный брат женится: переживания о невесте
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
Переехать ради любимого: стоит ли бросать всё?
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...
Отдых с малышом: стресс для ребёнка?
Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?
после 3 мес. при физ.нагруке шов потрескался. Долго заживало и теперь шов не красивый.