Как я вас понимаю)) ничего не поможет на мой взгляд.. мне уже кажется, что просто организм готовится к бессонным ночам🤗 тоже интересовалась этим же вопросом)
А я начала проветривать спальню перед сном, и хоть кручусь, охаю, ахаю, 10 раз как маленькая то попить, то пописать встаю, но потом все же засыпаю) у меня вообще в квартире стало относительно прохладно тому времени когда я была в нормальной жизни)
Анюта·
В ожидании первенца
Мне помогает молоко топленное с мёдом))
🌺·
Гулять перед сном на улице👍 не спать днем
Лейля Бикбаева·
В ожидании первенца
Тоже мучаюсь. Ни прогулки, не молоко не берут меня (чай с медом тоже (
Эльвира·
В ожидании первенца
А я ложусь только спать )) не понимаю как можно пораньше ложиться )
Зенфира·
В ожидании первенца
Как я вас понимаю)) ничего не поможет на мой взгляд.. мне уже кажется, что просто организм готовится к бессонным ночам🤗 тоже интересовалась этим же вопросом)
Ольга·
В ожидании первенца
А мне раньше часа ложиться не имеет смысла,заснуть получается не раньше 2.ничего не помогает
Лейсан·
Мама двоих (1 год, 12 лет), ждёт третьего
Попробуйте начать ходить в бассейн, в нем так изматываешься, что просто сил уже не остаётся и побольше гулять) и желательно перед сном😊
Маргарита Михалёва·
В ожидании первенца
Я с вами ✌️ как бы ни устала за день,засыпаю,просыпаюсь ровно через час и всееееее до 5-7 утра глаза в потолок...
Aliyana_G·
Мама двоих (3 года, 9 лет), ждёт третьего
Тоже не сплю совсем((( если только открыть окно и чтоб в комнате было прохладно, иногда помогает
Ольга Сингизова·
Мама подростка, беременна (35 нед.)
И я не сплю в 2 часа встала в 5 уснула.
Елена·
В ожидании первенца
А я начала проветривать спальню перед сном, и хоть кручусь, охаю, ахаю, 10 раз как маленькая то попить, то пописать встаю, но потом все же засыпаю) у меня вообще в квартире стало относительно прохладно тому времени когда я была в нормальной жизни)
Julia·
Мама дочки (9 лет), беременна (34 нед.)
Персен ночной!