🚲Выбор беговела

Это наверное самый долгожданный пост от меня сегодня, про двухколесные беговелы. Как выбрать, на что обратить внимание, обзор моих фаворитов. Сразу скажу, что это мои личные оценки, сложенные из изучения данной темы более года, общения с мамами беговелодетей, поэтому наши мнения могут с вами расходиться, это нормально)

Начну с того, что стоит определиться в каком возрасте вы хотите посадить своего ребёнка на беговел, какой у него рост/комплекция/длина ноги по внутренней стороне...

🚲Выбор велосипеда

Итак, кто ждал, сегодня поговорим о велосипедах. Первый велосипед малыша должен быть легкий и удобный, чтоб ребёнок сам мог не просто ехать, но и поднять его при заезде на препятствие, освоить самостоятельный старт/тормоз. Все рассматриваемые велосипеды предназначены для простых велопрогулок, это не про спорт, там совсем другие параметры и задачи.

Девочки, сразу оговорюсь, тут все сложнее с вариантами, чем в беговелах. Если в беговелах есть модели с одинаковыми почти параметр...

Занялась я тут вчера перешивом купальных трусов из бабкиных которые делят зад на 4 части,в нормальные стринги так скажем😂А сегодня когда закончила и начала фотать их на себе вспомнила конечно же про то,что обещала написать тут свои обновлённые тренировки🥲🤦🏽‍♀️

Скажу сразу,текста много..)

Весь материал взят из онлайн тренировок Анастасии Шардаковой,я тут вставила далеко не все тренировки конечно,из всего материала тоже использую не все,какие то заменяю на те же обыкновенные отжиманий и приседы/ягодич...

МАЛЬЧИК НАШЁЛСЯ, ОН УЖЕ ДОМА🙏

ВСЕМ БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ И ПОМОЩЬ!!!

⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️

Ребяточки , мамочки у нас в Херсоне пропал ребёнок ( не мой) может кто-то видел. Пожалуйста помогите!

⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️

❗❗❗❗❗❗❗❗

Пост мамы сына🙏

Мне сказали нужен пост, чтоб было проще репостить

.

Вчера 22.09.2020 утром около 9-10 утра наш сын Антон Руденко ушёл из дома (Херсон Жилпоселок)

.

Был замечен в разных местах города, полиция, муж, друзья, знакомые исколесили весь город. Его нигде не было.

.

Потом мне ...

Как и обещала, собрала всю информацию о Таравихе и витре в одном посте 🌺

Будет полезно ان شاء الله (ин ща Аллах).

Тут вы найдете ответы на следующие вопросы:

• В какое время нужно приступать к молитве и когда завершать ее?

• Как именно совершается Таравих и витр? (подробно)

• Нужно ли делать определенные ду'а между ракаатами?

• Если после Таравиха человек хочет совершить Тахаджуд, когда делать витр?

• Дозволено ли женщине совершать эту молитву в мечети?

• Лучше совершать коллективно или в один...