Девочки, какие упражнения для ягодиц делаете/делали во время беременности? Обычно я приседала, а сейчас что-то страшно, мало ли что🙄всего 4 месяца, ещё и лето скоро а уже прибавленные 3 кг и отсутствие попы😅 пора что-то менять😄
Девочки, как вы относитесь к эпидуральной анастезии, кто будет делать ее, кто делал ее, кто противник этого? Всякие случаи происходят после нее , я сначала хотела ее делать, но о ней плохие случаи в ютубе посмотрела и теперь уже боюсь ее делать. Стоит вообще ее делать?
Мне понравилась идея про я ни разу не… Я ни разу не была за границей, ни разу не курила кальян и сигареты 🤐 А что вы ни разу не делали из того, что делали почти все?
Девочки, Кто делал и кто не делал прививки детям? Не будем создавать ссор, просто давайте + кто делал (и будет делать все, если ещё не сделал) - кто не делал +- кто не все делал (или будет делать не все)
Умоляю, скажите да мне, Вы педикюр зимой не делаете да?! 🤣 В инста ролик увидела И оху... ла от комментариев. Столько девушек пишут, педикюр делаем только летом А кто-то писал что летом в носах кто видит ноги, не делают и летом тоже Маникюр не делаем вообще, если лак не красить зачем делать 😭 Для себяяяяя, для себя любимой. Всмысле зачем 😭👀
У кого муж не хотел дачу, а вы очень хотели, получилось уговорить? У нас даже дети говорят, как здорово будет летом в доме.. а муж не хочет из-за того, что там все время надо будет что-то делать.(( так грустно. Даже если мы купим дачу, я все равно там все мужские дела делать не смогу сама. Какая-то безвыходность
Анастасия·
В ожидании первенца
@tanyavi, я совмещаю с бассейном )) плаванье в ластах ягодицы хорошо укрепляет)) а вот так безопасных упражнений без воды даже в голову ничего не приходит (((
Ирина Тищенко ·
Мама сына-младенца
родите и начнёте заниматься. все ровно после родов тонуса такого нет. все со временем восстановится.
Лина ·
В ожидании первенца
Я на фитнес хожу для беременных, а до этого приседания дома делала с расслабленным животом) и это наоброт полезно и для спины и для попы, если конечно тонуса нет, или ещё каких показаний, купите фитбол, много упражнений с ним, почитайте в интернете какие можно упражнения делать на вашем сроке) спорт в любом случае это полезно) у меня 29 недель и честно скажу целлюлита почти нет (скрытый есть, когда нажимаешь, без этого никуда)) а так и ноги и попа и руки все не дряблое, при этом ем то что хочу))