Девочки, какие упражнения для ягодиц делаете/делали во время беременности? Обычно я приседала, а сейчас что-то страшно, мало ли что🙄всего 4 месяца, ещё и лето скоро а уже прибавленные 3 кг и отсутствие попы😅 пора что-то менять😄
Комментарии
родите и начнёте заниматься. все ровно после родов тонуса такого нет. все со временем восстановится.
@tanyavi, я совмещаю с бассейном )) плаванье в ластах ягодицы хорошо укрепляет)) а вот так безопасных упражнений без воды даже в голову ничего не приходит (((
Эпидуральная анастезия: за и против?
Девочки, как вы относитесь к эпидуральной анастезии, кто будет делать ее, кто делал ее, кто противник этого? Всякие случаи происходят после нее , я сначала хотела ее делать, но о ней плохие случаи в ютубе посмотрела и теперь уже боюсь ее делать. Стоит вообще ее делать?
Что вы ни разу не делали, хотя это делают почти все?
Мне понравилась идея про я ни разу не… Я ни разу не была за границей, ни разу не курила кальян и сигареты 🤐
А что вы ни разу не делали из того, что делали почти все?
Девочки,
Кто делал и кто не делал прививки детям?
Не будем создавать ссор, просто давайте
+ кто делал (и будет делать все, если ещё не сделал)
- кто не делал
+- кто не все делал (или будет делать не все)
Почему некоторые не делают педикюр зимой?
Умоляю, скажите да мне, Вы педикюр зимой не делаете да?! 🤣
В инста ролик увидела
И оху... ла от комментариев.
Столько девушек пишут, педикюр делаем только летом
А кто-то писал что летом в носах кто видит ноги, не делают и летом тоже
Маникюр не делаем вообще, если лак не красить зачем делать 😭
Для себяяяяя, для себя любимой. Всмысле зачем 😭👀
Как уговорить мужа на дачу?
У кого муж не хотел дачу, а вы очень хотели, получилось уговорить? У нас даже дети говорят, как здорово будет летом в доме.. а муж не хочет из-за того, что там все время надо будет что-то делать.(( так грустно. Даже если мы купим дачу, я все равно там все мужские дела делать не смогу сама. Какая-то безвыходность
Я на фитнес хожу для беременных, а до этого приседания дома делала с расслабленным животом) и это наоброт полезно и для спины и для попы, если конечно тонуса нет, или ещё каких показаний, купите фитбол, много упражнений с ним, почитайте в интернете какие можно упражнения делать на вашем сроке) спорт в любом случае это полезно) у меня 29 недель и честно скажу целлюлита почти нет (скрытый есть, когда нажимаешь, без этого никуда)) а так и ноги и попа и руки все не дряблое, при этом ем то что хочу))