На ютубе столько воды. Попробую сегодня на сегодня на своей доче показать))

@mosenish честно не поняла) как это упражнение называется? Может в ютубе посмотреть?

Берете правую ножку, сгыбая в колене, заводите налево, так, чтоб развернуть таз и колено легло на поверхность стола или кровати, затем таз поджимаете чтоб он ровно лег а не боком. Ребенок сам должен торс развернуть. Надеюсь понятно написала)))

Говорят коленно-логтевое положение помогает, также при оттеках и разгрузке почек и поясницы

У меня тоже тазовое предложение 😕 мне сказали на каждом боку лежат по 15 минут. Делаю упражнения но пока результат какой я не знаю. Но говорят надо с малышом общаться и убедить лечь правильно. Не знаю пока но все пробую. Беременность первая и немного боюсь.

У меня тазовое. Делаю упражнение, но пока ни в какую

@asselina018 ну у вас наверно просто он кувыркался) и так попало что во время узи он сидел, а у меня всю беременность сидит на попе и не разу не перевернулась всегда внизу пинает, поэтому я переживаю .

В ютубе наберите упражнение кошка, или упражнения при тазовом предлежании

Нам в 31 поставили тазовое, сегодня сделали узи головное. Ничего особенного не делали. Сам перевернулся