Как справиться с ночными болями в ногах?
Девченки почти каждый вечер а потом и ночь мучаюсь с ногами😩😩😩😩это жесть просто, выкручивает так что можно с ума сойти😖😖😖😖делаю теплые ванны, тру всякими настойками, лиотон, и нифига не помогает((((
Если у кого такое было или есть, чем спасаетесь??? Спать не могу😔😔😔😔😔😔совсем
jillion·
Мама дочки-младенца
А выкручивает стопы?
Турчак Ирина·
В ожидании первенца
Ниже колена и аж до стоп
i-happy·
Мама дочки (2 года), беременна (36 нед.)
Та же беда(( мне помогает мокрое холодное полотенце. Оборачиваю ноги и стараюсь уснуть...
+ массаж голеностопа
Катерина·
Мама дочки-младенца
у меня судороги были ро ночам икроножных мышц. этим страдают многоие беременные.нехватка какого-то витамина....ела абрикосы, в них много содержится того витамина и не пила чай на ночь...помогало
Ксения·
Мама дочки-младенца
Мне помогали только массажи и то не на долго, это нужно перетерпеть, увы
Екатерина·
В ожидании первенца
Да вроде тоже самое... Судороги есть.. пью Магне-В6
Катя Чурсіна·
Мені допомагає прохолодний душ тільки для ніг, потім з мокрими ногами лягаю і тільки тоді можу заснути😐 магне б6 і кальцій не допомогли
Anastassia·
У меня к концу беременности были судороги икроножных мышц (благо не часто). Помогал только грубый массаж
Anna·
В ожидании первенца
И у меня тоже выкручивает ноги! Муж массаж делает и сон
Юлия·
Мама дочки (1 год), беременна (11 нед.)
У меня было, это не хватает магния!!! Ешьте все зеленые фрукты и овощи и пейте магне б6!
Турчак Ирина·
В ожидании первенца
Магне в6 пью(( не очень помогает
Алена ·
Мама двоих (младенец)
Не чего не поможет...родите-пройдёт... у меня началось с 12 недель . Я их оторвать готова была😡 а потом родила и такое облегчение,вам не передать)))
Виктория Спивак·
Мама подростка
Когда магний вымывается с организма он автоматом вымывает кальций сделайте анализ на кальций скорей всего причина в нехватке магния и кальция
Виктория Спивак·
Мама подростка
И второй вариант может крытся в сосудистой дистонии
Вита·
В ожидании первенца
Спасает бальзам звездочка,скажу колени ,под коленями и косточки
Валерия·
В ожидании первенца
Как я вас понимаю😭😭😭 ну ничегошеньки не помогает...думаю, нужно дотерпеть просто😳
Турчак Ирина·
В ожидании первенца
@ghughu, спасибо Вам огромное!!! Вчера на ночь попробовала, спала как убитая!!! Спасибо еще раз!!!
Вита·
В ожидании первенца
@turchak15,)))…на здоровье)
🌺🌺🌺🌺Mari... ·
@turchak15 надо и мне попробовать, тоже самое ночами не сплю, то хожу то ноги кручу....