Всем привеет, кто-нибудь ходил на курсы подготовки к родам?

Я ходила...в декрете уже была...отчасти мне это помогло т к маленьких детей ни когда не няньчила и ничего про это не знаю...и научили как дышать при родах и пр

Я ходила!Мой Вам совет сходите)Узнаете много полезной информации!)Самое главное как себя вести на родах,как дышать и т.д Вообще откроются глаза на роды!Вы будете проинформированы и психологически готовы!)Удачи)✊🏻😊

@df777 @zhdemchydo спасибо обязательно схожу

Мой совет не ходить. Не помогло ни капли. Эти позы в реальности невыполнимы. А дышать так вообще не правильно учат. Это из разряда все тупые а мы умные. Все в роддомах для них тупые, а они профессора. Я дышала на потугах на выдохе не смотря на то что акушерка орала что я дура. Мне внушили что они идиоты. В итоге я слушаясь этих придурков с курсов чуть не довела ребенка до глубокой гипоксии. Благо вовремя я стала дышать правильно и с помощью врача я быстро родила

@elya2190 а Вы в какую поликлинику или место ходили?

@damikonia ну я в Алмате ходила. Частные курсы. Пойдете или нет это Ваше дело. Но на самих родах слушайте акушерку и врача. И все будет хорошо

@damikonia может и есть люди которым помогло, но по моим опросам никто не пользовался этими позами. Потому как при этой боли ни в какую позу невозможно встать. Только самые распространенные типа мяч стул и тд. Ну никак не буква зю)))). Для общей инфы можно. Но если будут учить рожать в конце на выдохе то с этим осторожно. Нужно обладать таким крепким здоровьем и иметь много сил чтобы так получилось. А в реале сейчас девушки слабые. На выдохе тяжело родить. А пока рожать будешь ребенок там задыхаться начнет. Если окулист разрешил рожать естественно то не нужно переживать за глаза. На моем опыте только с задержкой дыхания полцчилось родить

@elya2190 спасибо большое за информацию

Ходила в Алматы, очень помогают психологически настроится, нет такого страха

@elya2190 может Вам просто шипко "умные и продвинутые профессора" попались 🤔 про букву зю первый раз слышу...нам наоборот говорили про мяч про стул про стену массаж и дыхание наоборот помогло...особенно на потугах как правильно тужиться и про массаж ребёнку хорошо рассказали сейчас применяю и пр. Автор узнайте отзывы о курсах в Вашем городе может как и у меня на пользу пойдут 🙂

@zhdemchydo ну вы рожали в конце с задержкой дыхания это как какаешь? Просто на выдохе нереально. У меня не получилось. И у многих с моих курсов не получилось.

@zhdemchydo а про букву зю. Я имела ввиду на карачиках. В позу кошки. А как на мяче прыгать акушерки в роддомах сами показывают. Как переживать схватки и дышать нам в отделении то же самое говорили. А вот массаж ребенку вообще доверять надо профессионалу а не самой делать.

@elya2190 это как будто набираю воздух глотаю и проталкиваю при этом плавно выдыхаю и держу в напряжении живот.и ни в коем случае не вылезают резко...я сначала забыла про это и ни как не могла 💩 чтобы головка опустилась...сорри за подробности...а потом вспомнила и как раз этот метод мне помог

@elya2190 ну это хорошо что Вам говорили...мне ничего в роддоме не говорили...а на самих уже родах только орали дыши и все...а как дышать хорошо я сама знала...по поводу массажа...мы сами должны делать каждый день массаж ребёнку и эти движения помогут избежать тонуса мышц, смысла нет пост платить за массаж за исключением конечно когда есть какие то проблемы когда реально нужен профи.

я пойду со след недели

@christinahoroshaeva а в какую поликлинику пойдете или куда ?

@damikonia во 2, каждый четверг с 13:00 до 14:00. а больше если честно даже не узнавала где есть, а вы?