Привет,уже мамочкам и беременным 😊 Девочки, кто как спасается от тянущих ног?гудят и выкручивает😢…

Такая же фигня,спать не дают.

Чулки компрессионные и мазей не надо никаких) мне лично очень помогло!

Магний назначают обычно

Я бегала под холодную воду ноги ставила, потом прошло

Массаж ног, тромблесс, ножки кверху. Чулки мне не помогают и магний тоже))

Если лиотон помогает, то аналог ему мазь траксерутин с точно таким же составом за копейки))

Ноги вверх))) ну и бассейн мне очень помогает)))

компрессионное белье пора носить вам

@nastyazdyleto в чулках каждый день хожу,но дома когда их снимаешь начинается...@zheneva

Пью магний, уже месяц как забыла что это ))

@ekaterina_mosuno снимаете уже перед сном?

@nastyazdyleto нет конечно, по рекомендации когда в горизонте оказался на диване ))можно снимать

Троксевазин или троксерутин спасал

Душ контрастный

Я покупаю в Сибирском здоровье бальзам Живокост, он на травах,гинеколог разрешила использовать. Ночью ,когда крутит сильно намазываю,помогает сразу, в составе ментол, сначала охлаждает, потом немного согревает

@darya_kuznecova_90 @zizioz @mom_twins спасибо девоньки 😚 попробую

Вот с этим спреем муж мнёт мне ноги

@zizioz 👍даже на колготки написано можно)))спиое то летом на компрессионые чулки 😜

Где то в определенном месте продается?

В аптеке муж покупал год назад)) я не знаю, в какой, посмотрите в интернете

Я посмотрела на 66.ru , много аптек выдаёт, зависит от района

@zizioz 👌 большущее спасибо вам

Мне нравится вот этот крем. Охлаждающий эффект и снимает боль в ногах, мажу всегда на ночь👍

@anyta96 тут и спрей такой же фирмы рекомендуют 😊 надо и правда испробовать,спасибо

Лучше компрессионные чулки!

@ksu_me не достаточный эффект от них))

@ekaterina_mosuno может чулки низкого качества? Такое тоже бывает, либо класс компрессии повыше, но это если варикоз.