Мамочки, придерживалась ли вы диеты до родов? За несколько недель например исключили что то из…

Нет, ела всю беременность что хотела

Наоборот в последнее время жадно ела то что еще не скоро попробую

Нет, зачем?🤔🙂

Нет, ела как потерпевшая))))

И даже в роддоме в перерывах между схватками))

@mama__ira говорят чтобы при гв молоко было лучше для малыша. Организм очиститься и т. д.

@yu.korohowa, Прикол 😄😄😄 А если я и на ГВ ем всё, получается у меня "грязное" молоко?😝

читала что из за определенных продуктов которые мамаши кушают на последних неделях беременности у малявок может проявиться аллергия на них потом..

но среди знакомых никто не придерживался диет и все ок!

Ела абсолютно все.За день до ПКС,с кумой пошли в ресторан.Наелась жареных криветок и выпила бокал пива б/а!)

@anna19101985 @prostodarisha @mama__ira @mamavoloshina @putenko0808 @alina676 спасибо за ответы, значит можно еще себя побаловать))

Нужно😃😃😃

Нужно))) а то потом Гв, диета и тд))))

Нет ,без диет вообще.Плотно по ужинала,потом начала есть бутерброд​ы ,потом еще тортик съела и в 10 вечера поехала рожать) Еще и ночью кушать хотела во время схваток😂И первое что я захотела когда уже в палате была это когда обед.Родила в январе начале после всех праздников.Так что кушайте пока можно .

@yu.korohowa молоко и его состав меняется каждый день. По сути он тот же, но все равно некоторые элементы меняются и как-бы подстраиваются под ребенка. За несколько дней до родов желательно не есть тяжелую пищу. При, прохождении по родовым путям головки, должен быть пустой кишечник и мочевой. Для этого и происходит чистка организма 🙌

Я, наоборот, с 37 недели начала есть все подряд, все что хочется и когда хочется, ато потом нельзя будет(

Отличусь 🙈 за 3 месяца до родов убрала полностью продукты содержащие сахар, белую муку, соль и молочно-кисломолочные. Мясо и рыбу в принципе давно не ем. По факту питание было овощи, фрукты и по желанию каши. Понимаю, что для большинства такой подход будет странен, но тут уж каждый решает сам для себя верный "путь"

На курсах нам советовали с 34 недели не есть свинину, кушать рыбку, свежих(сырых) овощей и фруктов побольше, пить 1 литр воды в день (не меньше), салаты заправлять оливковым маслом, не кушать ночью, т.к после 36 недели вес уже ребенку идет хорошо, чтобы не был сильно крупненький:)