Девочки , ребёнку 1,3. Уже поздно для послеродовых депрессий , но у меня и усталость и синяки под…

Может просто отдохнуть нужно?))

@kateus, может , но мне кажется я не устаю особо 😂

@aanasta_sia в смысле без ребенка куда-то сходить, в кафешку какую-то, надеть красивое платье

@kateus, возможно , а то я по ходу свихиваюсь )

Надо сменить обстановку, вперёд на развивашки) Подстричься, покраситься, сделать маникюрчик, купить новую кофточку))) И новое белье для мужа)

@innaa77, вот именно что муж меня не привлекает 😭

Я когда перестала кормить второй раз меня муж на целый день в салон отпустил, я прям ожила👍

@innaa77, я сижу и болячки себе страшные как дула выискиваю 🤢 аж саму от себя тошнит, уже бегать начала , чтоб голову прочистить😁

@innaa77, вот подруга только на выходные приедет, может оживу ))

Это все затянувшаяся зима, сейчас солнышко выглянет и все наладится)

Фенибут вам врач бы прописал🖒😂

@anilev, мне свекровь его прописала 😂😂😂

@anilev, а то я пью пустырник, пока спасает немного , но с фенибута она как говорит прям радужность жизни 😂

Как на фитнес пошла, так стало лучше ) Попробуйте. Главное там хотя бы пару недель как следует напрягаться, через день - два. Ну и дополнительный плюс в виде крепких рук/ног/орешков)))

@violet_vulpera, я вот только бегать начала , вроде и голову проветриваю и тренирую выносливость 😂 не знаю как дальше пойдёт)

Моя дочь встаёт ночами минимум раз 7-10!)))и так 1.3 месяца,я сплю максимум 3-5 часа в сутки!)если сплю подряд 2-3 часа уже высыпаюсь ..может Вам от этого как то легче станет 😂😂😂🙈

Вам просто нужно личное время! Запишитесь на фитнес / бассейн или просто выходите вечерком погулять без ребёнка , хоть на 20 минут, а ребёнка мужу))

@tanusha29, ужас )) вот я думаю что у меня нифига не усталость , представляю как вам тяжко) тяжело же ?)

@radost777, единственное что пока делаю это бегаю вечером час , а мы с ребёнком )

@aanasta_sia, да пипец,вот аж трясёт иногда,завидую тем,у кого детки спят ночью,а мы днём спим максимум час полтора один раз и ночью не спим,плюс домашние дела никто не отменял !)меня когда соседи видят говорят,ты вообще спишь ?)))видео вид у меня атас🙈🙈🙈и муж не помогает.(так что радуйтесь жизни!)у других бывает все гораздо "веселей"😂😂😂

@tanusha29, а почему вы спите так мало ? Просто с рождения так ?) мы днём тоже мало спим , часа 1,5 в основном один раз

@aanasta_sia, да,она с рождения очень капризная и не спит ночами,раньше хоть по 40 минут но спада днём раза 2-3 сейчас один раз и всего час.моя мама говорит ,что я тоже не спала ни одной ночи до 2.5 и когда я проспала до утра первую ночь,они подбежали ко мне в 5 утра и думали умерла !)))так привыкли к бессонным ночам,что не верили своему счастью,что я спала до утра!)видно мои гены передались доче и меня ждёт такая же участь 😩😩😩

@tanusha29, а вы не на гв случаем?

@tanusha29, ого, может какие успокоителе всем )))

@angelika89, нет,я всего месяц кормила грудью

@tanusha29, у меня также просыпался , оказалось недоедал . Чем кормите на ночь ?

@tanusha29, о, привет! У нас так же 🙃

@angelika89, кашей,плюс ночью кушаем 1-2 раза смесь и в промежутках вода,спит с бутылочкой

@ofeliya_ivanovna, о мы не одни такие ?)))от этого прям легче !))

@tanusha29, я кормлю в 18:30 ужином полноценно. А потом в 21.30 кашей с ложки плюс кефир целую бутылку выпивает. Уже как 2 недели не ест смесь ночью , пьём только водичку в ночное время. Попробуйте к каше кефир добавить. Нам помогло. Если ничего не беспокоит, типа зубов , то просыпается только уже под утро водички попить и досыпает потом

@tanusha29, о да, реально легче

@angelika89, мы в 21 уже спим как правило,попробую,спасибо ,но она все равно будет просыпаться.(((

@ofeliya_ivanovna, )))

Мне его невролог прописала курсом , мне помог! Тоже была раздражительная, голова частенько болела на эмоциональном фоне! Постоянная усталось!