Девочки привет) расскажите кто что ел в первый месяц на гв?и если было может на какие-то продукты…

Тоже послушаю👂🏼👂🏼

Все кроме явных аллергенов-шоколад, цитрус, орехи. И кроме все что с красителями и консервантами. А так все. Диета на гв это пережитки прошлого

Овощи и фрукты не ела. Потому что животик болел.

Да, мне тоже интересно....вот выпила сегодня ряженки и пожалела об этом ой как сильно((((

У нас высыпало только на кисель в РД и крики на чеснок были..не ем свежие овощи/фрукты, кроме бананов) но ими не увлекаюсь) жареное не ем, со специями аккуратно..а так) даже пару кубиков шоколада в неделю проходят незаметно)))

@katy_tyan, а куриные грудки тоже нельзя? Блин....а я их ем

Я с 3 недель начала есть все подрыт ( пп ) по чуть - чуть и помидоры, и шоколад ... тьфу тьфу не разу не сыпануло - если ребёнок не аллергичный ешьте все по чуть чуть ))) в 2,5 месяца ела роллы уже )

Нас только на яйца сыпануло один раз на второй неделе. Не ела до месяца. А так курочку, каши все кроме риса, чай с молоком кипяченным, галетное печенье, картошку. Ну все...это первый месяц. Потом начала вводить по немногу продукты другие и каждый день записывала что сколько и когда поела, была ли реакция на продукт у ребенка. Сейчас ем все без фанатизма конечно. Ну кроме помидоров с огурцами. Но и их скоро введу😊

Курицу можно есть, это диетическое мясо так же как индейка, кролик и говядина. Каши, супы, я если с зажаркой, не ела и не ем только то что вызывает брожение в животике а это капуста, огурцы, хлеб дрожжевой, бобовые ну и аккуратно с цитрусом а так ешьте все если нет аллергии

@olyi91 курица аллерген.у нас накопительная на нее..

На грецкий орех высыпало но через 2 неделе опять покушала и все хорошо.

И на овсяное печенье фирмы "Красная цена".

На сгущенку и белую булку газики оч сильные были.